rosagallardo | MADRID/EFE/PURIFICACIÓN LEÓN вторник 07.03.2017

работят

Традиционно някои храни като стриди или канела се считат за помагащи за повишаване на либидото. Специалист по сексология изяснява какво е митът и реалността по отношение на афродизиаците. 14 февруари е Свети Валентин, а също и Европейски ден на сексуалното здраве.

Шоколад, мед, стриди, канела, смокини, червено вино ... Списъкът с храни, считани за афродизиаци, е дълъг, но могат ли те наистина да повлияят на сексуалното желание или представяне?

По този начин, Висенте Бриет, клиничен психолог и специалист по сексология, заявява, че „няма храна, която сама по себе си да увеличава сексуалното желание нито при мъжете, нито при жените, или поне не е доказана с научни доказателства“.

Briet, член на съвета на директорите на Международно общество на специалистите по сексология (Sísex) и директор на Клиничен център Vicente Briet, изяснява, че митовете за храни с афродизиак все още са чести, основавайки се на идеята, че някои хранителни вещества като витамини или някои минерали могат да подсилят или стимулират сексуалната функция или желанието.

Възход и падение желание

"Мастноразтворимите витамини на яйце може да подобри преждевременна еякулация; калцият от ванилов сладолед, създават по-интензивни оргазми или фолиевата киселина от пълнозърнести храни, подобряват кръвообращението в гениталиите. Те все още са митове, които привлякоха вниманието на здравните специалисти и изследователите. Въпреки това остава демонстрирайте с научни доказателства връзката между тези хранителни компоненти и тяхната възможна афродизиачна сила е достатъчна ”, подчертава той.

Относно афродизиаци също влияе върху Плацебо ефект. „Предложението е толкова мощно, колкото и хипотетичният желан ефект“, казва Бриет. "Има много изследвания, които показват, че плацебо ефектът сам по себе си надвишава потенциалния ефект на много вещества", казва той.

Специално споменаване заслужава алкохол което Briet обяснява, има двоен ефект. „Както Шекспир каза„ това предизвиква желание, но осуетява екзекуцията “, позовавайки се на неговото дезинхибиращи свойства при умерен прием и блокери за ерекция в големи количества ”, уточнява той.

В допълнение, сексологът коментира, че „очевидно, виното значително увеличава Кръвотечение към ерогенните зони, действащи директно върху стимулацията и последващите сексуално удовлетворение. Някои проучвания също намекват за антиоксидантните ефекти на виното, които биха разширили кръвоносните съдове, давайки същия резултат ".

Но освен потенциално афродизиачните храни, обяснява специалистът как възниква сексуалното желание.

"Преди вълнуващ стимул като вкус, мирис или ласка, нашият мозък изпраща сигнали от лимбична система към тазовата област, причинявайки разширяване на кръвоносните съдове в тази област. Това разширение е основната отговорност за ерекция при мъжете, но също и при жените, тъй като има еректилни тъкани в клитора и в района около вагината. В същото време a нарастване на сърдечната честота, наред с други признаци на сексуална възбуда ", описва.

"Също така без мозък, този път от nucleus accumbens, невротрансмитери, свързани с удоволствието, включително допамин и серотонин”, Излага.

В този смисъл експертът изяснява, че е във връзка с този път на невронално активиране на удоволствието където предполагаемата ефективност на храните може да се намери като афродизиаци, „тъй като много храни, разглеждани с този квалификатор, съдържат хранителни вещества, които биха могли да стимулират циркулацията и да увеличат притока на кръв в региони с еректилен капацитет или биха могли да участват в регулирането на невротрансмитерите и хормоните, свързани с удоволствието, апетит и сексуално размножаване (естрогени и тестостерон) ".

„Необходимо е обаче да се посочи, че тези вещества трябва погълнат в количества много повече повишен отколкото тези, които обикновено се консумират, за да предизвикат тези ефекти ", посочва той.

Напротив, сексологът посочва, че има и елементи, които могат да намалят желанието.

В този смисъл той споменава употреба на наркотици като антидепресанти и антихипертензиви, които произвеждат промени в либидото.

„От своя страна, антиконцептивно хапче той съдържа естрогени, които могат да променят присъствието на тестостерон, отговорен за женското желание ", подчертава той.

Briet подчертава това консумация на наркотици може също да повлияе на либидото. По този начин кокаинът действа като стимулант, а канабисът, като незабавни ефекти, подпомага дезинхибирането, отпуска и създава усещане за благополучие, повишава тактилната чувствителност и изкривява реалността.

„Има обаче изследвания, които показват, че честата му консумация намалява нивата на тестостерон и може да причини намаляване на производството на сперма. По същия начин намалява сексуалното желание и причинява еректилна дисфункция ”, казва експертът.

Друг фактор, който може да намали желанието, е стрес. „Не само стресираните хора се чувстват твърде заети, за да правят секс, но и стресът увеличава количеството на кортизол в организма, което намалява производството на тестостерон“, обяснява той.

Също, въпроси, свързани с двойката те могат да имат голям ефект върху либидото. „Брачните разногласия водят до емоционално дистанциране и това води до изтръпване“, казва той.

И накрая, специалистът намеква за болестs, особено тези, които влияят на настроението, като тревожност и депресия.

"От тях потискат желанието и ако добавим приема на лекарства, за да го стабилизираме, имаме експлозивен коктейл за промяна на либидото “, заключава той.