Шипка (шипка), растение, което е известно със своите лечебни свойства и приложението си от древни времена. От него се правят сладка, мармалади, сиропи, сокове, ликьори, а чайът от шипка също е много известен. Конете са феноменална профилактика на инфекциите, към които всички сме склонни през есента и зимата.
Тъй като е известно като изобилие от витамин С, нарът, т.е. Чаят от шипка е една от основните асоциации като напитка, която повишава имунитета, така че е от съществено значение през зимните месеци. С много приятен вкус, леко кисела, тази напитка съдържа танини, плодови киселини, мастно масло в семената, флавоноиди, каротин, витамин Е, К и споменатия вече витамин С.
Много е важно да се отбележи, че витамин С не се губи при приготвянето на чай от шипка, както често се случва с повечето чайове. Също така трябва да се спомене значението на шипковите семена, тъй като съдържа повечето минерали, витамини и киселини, споменати по-горе, докато около 10 процента са мазнини и масла.
По отношение на хранителните стойности на чая от шипка (сушена шипка), количеството протеин и мазнини е малко, за разлика от пресните билки. Той обаче съдържа най-голямо количество въглехидрати, докато има малко количество захароза. Шикозният чай не е известен като алерген, тъй като не съдържа токсини и странични ефекти могат да възникнат само ако се консумират в прекомерни количества.
Както вече споменахме, тази напитка, поради богатото си количество на витамин С, е полезна за общото здравословно състояние, тъй като укрепва имунитета, както и освежава и е полезна срещу изтощение и умора.
Има много добър ефект върху храносмилателните органи (техните лигавици) и диария и предотвратява кървенето и възпалението на венците. Също така е полезен при настинки и кашлица, препоръчително е кърмещите майки да го пият, тъй като увеличавайки витамин С в млякото, ще има благоприятен ефект върху здравето и развитието на вашето бебе.
Плодовите киселини от шипка имат добър ефект при ускоряване на изхвърлянето на течности от тялото (по този начин предотвратява задържането на вода в тялото), така че е добър и в борбата с инфекциите и възпаленията.
Чаят от шипка е добър за предотвратяване на възпаление на бъбреците и пикочните пътища, при образуването на камъни и пясък в бъбреците, при стомашни и стомашни болки и разстройства, лекува гастрит, облекчава ревматизма и е отличен срещу нервност.
Този чай е успешен при прочистване на кръвта и при лечение на анемия (анемия), а също така понижава холестерола. Освен това, поради ниското съдържание на захар, той е подходящ и за диабетици. Като отличен детоксикатор за тялото, той подмладява. Ускорявайки метаболизма, той намалява апетита, насърчава загубата на тегло и регулира хормоните на тялото.
ПРИГОТВЯНЕ (СУШЕНЕ) НА ПЪТ ЗА ДОМАШЕН ЧАЙ
Препоръчва се плодовете на пръчката да се събират, когато са твърди, лъскави, узрели и докато са червени. Избягвайте кафяви и кашави плодове. След това изсушете тези плодове цели или евентуално ги нарежете по дължина. Ако искате да ги нарежете, те трябва да бъдат почистени от семената, след това измити добре и смлени. За да премахнете белезникавите косми около семената, направете го с ръкавици, защото космите могат да раздразнят кожата.
Съхранявайте шипковите ядки (чай) на хладно, тъмно и сухо място, в торбички от естествен материал (ламинат, памук и др.), Така че този чай да не загуби качеството и ефективността си. Освен това се препоръчва чаят да се съхранява по този начин до една година.
Изсипете изсушения нар с вряла вода и го оставете да стърчи за пет до десет минути. След това прецедете и можете да консумирате чай. Разрешено е да се пият три до четири чаши чай на ден. Препоръчително е то да бъде в съотношение 1 чаена лъжичка пръчка на 200 милилитра вода.
* Статията е преведена въз основа на съдържанието на Вести онлайн от www.vesti-online.com. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!
* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.