Изгаряйте мазнините и отслабвайте с храни и естествени вещества

Повръщане, може ли да отслабнете?

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Ако повърна, мога ли да загубя калории и отслабнете?

Хранителните разстройства са бич на съвременното общество.

Повечето жени, но някои мъже също смятат, че трябва да отговарят на определени социални критерии, за да бъдат приети и нямат воля или търпение За да отслабнете здрави.

Така се появяват хранителните разстройства и ако не бъдат отменени, те могат да бъдат животозастрашаващи.

Тези нарушения са много опасни и хората, които минават по този път, са трудни за убеждаване, че това, което правят, е грешно и опасно.

Можете ли да загубите калории и да отслабнете чрез повръщане? Ето някои от основните въпроси и отговори от хора с хранителни разстройства:

можете
 Повърнете определено НЕДЕЙ е правилният начин да загубите калории и да отслабнете.

На първо място, веднага след хранене, тялото абсорбира калориите от храната и започва тяхното превръщане в енергия.

Всичко, което можете да постигнете, е да лишите тялото си от хранителни вещества, тъй като тялото ни няма време да ги вземе от храната.

Липсата на хранителни вещества може да има катастрофални последици за вашето здраве.

Повръщането след хранене може да ви изложи на риск от множество заболявания и медицински състояния.


Дори и най-"оптимистичните" прогнози показват, че повече от 60% от консумираните калории няма да бъдат загубени при повръщане.

Въпреки това, дори ако не вярвате на тези проучвания, така наречените ползи не надвишават големите рискове, на които ще сте готови да се подложите. Основното тук е, че губите здравето си, а не калориите, когато правите това ужасно действие.

Има по-безопасни и по-ефективни начини за отслабване. Хранителните разстройства могат да бъдат много разочароващи, причинявайки формиране на навици.

Това по никакъв начин не носи полза и винаги ще сте наясно с факта, че това не е правилният начин за отслабване.

На друго ниво и за да отслабнете, трябва да гледате какво ядете и да спортувате или да преминете по безопасна програма за отслабване. По този начин можете да гарантирате факта, че ще изглеждате добре и ще се чувствате добре едновременно. Освен това ще се гордеете с усилията си и ще постигнете трайна загуба на тегло.

Хранителните разстройства могат да ви накарат да изглеждате слаби (поради липса на хранителни вещества и нищо друго), но също така ще изглеждате много зле във физическия си вид.

Какви са рисковете от повръщане след хранене?

Има голямо разнообразие от негативни последици от хранителните разстройства. Това са само някои от тях:

Пептична язва, запек, дехидратация, възпаление на хранопровода, хроничен стомашен рефлукс, разкъсвания в устата, ерозия на зъбите, аритмии, увеличени слюнчени жлези, гастропареза, мускулна слабост, гърчове и дори безплодие.

Емоционалните проблеми също могат да добавят към физическите проблеми. Винаги се консултирайте с диетолог, за да започнете да отслабвате по здравословен начин.