Обадете се БЕЗПЛАТНО сега 900 907 881

правилният

Обадете се БЕЗПЛАТНО сега 900 907 881

Правилната диета може да помогне за подобряване на еректилната дисфункция

The Еректилна дисфункция (проблеми с ерекцията) е разкрит като мълчалив проблем сред мъжкото население. Това е малко явно будно състояние, дължащо се на комплексите, които проблемите с ерекцията генерират сред мъжете. Следователно първата стъпка при справянето с него е търсенето на помощ (Ако тази дисфункция бъде вербализирана, ще бъде по-лесно да се получи полезна информация за импотентността).

Има хапчета, предназначени да облекчат проблемите с ерекцията, но трябва да се има предвид, че те със сигурност предизвикват досадни странични ефекти и че не е препоръчително да се самолекувате. Затова си струва да научите за храни, които могат да помогнат за подобряване на проблемите с ерекцията и цялостното здраве.


В тази връзка трябва да се помни, че тези загуби идват основно от лошо кръвообращение (свързано с притока на кръв, който трябва да достигне пениса) и недостиг на азотен оксид (свързан с ниски нива на тестостерон, които намаляват сексуалната стимулация) . Тези изявления категорично отричат ​​значимостта, приписвана на стареенето като причина за този проблем, който се разпространи, създавайки със сигурност дезинформиран поток от мнения.

Следователно тези физически недостатъци могат да бъдат смекчени, като се спазва например балансирана диета (с присъствието на всички основни хранителни вещества) и консумация на определени храни. В този ред някои от ключовете, свързани със способността да се подобри състоянието на мъжката ерекция, ще бъдат разгледани по-долу.

Ние се адаптираме към ситуацията!

Смятате ли, че имате еректилна дисфункция?

На първо място, трябва да подчертаем значението на мастните киселини омега 3. Те присъстват много в сушените плодове (кедрови ядки, фъстъци, орехи ...) и мазните риби (сардини, сьомга и др.). Яденето на ядки облагодетелства кръвообращението чрез омекотяване на артериалните стени, докато яденето на риба увеличава генерирането на тестостерон. От друга страна е необходимо да се обърне внимание на аминокиселина, която има голямо влияние върху ерекцията. Това е L-аргинин, който се съдържа, в допълнение към гореспоменатите храни, в млечни продукти, постно месо, птици, морски дарове и боб. Освен това трябва да се има предвид сокът от диня, чийто цитрулин се трансформира в тялото в L-аргинин.

Пример за здравословна диета

Във всеки случай балансираните и пълноценни диети ще бъдат от голямо значение. Пример за това е мадробиотичната диета, чиято отличителна черта е поддържането на физическа и емоционална компенсация, постигната от храни, които осигуряват енергия и релаксация. Това е диета, която умишлено избягва алкохол, рафинирани продукти, зърнени храни и водорасли.

Тази диета е широко адаптирана към условията на човека и неговата среда, особено се препоръчва за хора над 45 години, които имат проблеми с ерекцията и хипертония.
Започнете да се грижите за себе си и посетете експерт от Бостън Медицинска група днес. Ние можем да ви помогнем!