7 януари 2021 г., 10:49
Тялото ни е много интелигентно и има естествен механизъм за "измиване" което ви помага да елиминирате токсини. Понякога обаче се натрупват големи количества от тези вещества и карат черния дроб да се насити.
Имайки предвид това, готвачът на Sabre Vivir, Серджо Фернандес, е подготвил лесна и перфектна рецепта за онези случаи, когато се нуждаем от прочистваща диета, която благоприятства елиминирането на тези вредни вещества и възстановява баланса на нашето тяло.
Ще ви трябват само 10 до 12 минути за да направите това ястие.
Пречистващ бульон със зеленчуци
Само с лук, малко пресен магданоз, малко праз, лимон, целина и зехтин можете да приготвите този почти "вълшебен" бульон, направен със специално направени съставки. диуретици, че винаги можете да държите в хладилника.
Благодарение на диуретичното действие на лука и целината ще се възползвате от неговия дезинфектант и антиоксидантен ефект. Също така, с лимоновия сок ще стимулирате пречистването черен дроб.
Фантастична база които можете да използвате и ако искате да направите Супа, просто трябва да добавите малко паста или ориз. Да, помни, винаги трябва да добавяте сол в края на готвене при приготвяне на бульони.
Това и много други трикове в нашия раздел Здравословна кухня на Серджо.
Стайлинг: Кармен Фигерас • Благодаря: ЖИВА КЪЩА
- Пилешка супа със звездички, за елиминиране на токсините след Коледа - Карлос Аргиняно
- Грейпфрут и зехтин за пречистване на черния дроб и елиминиране на токсините
- Причини, поради които СЗО е поискала да елиминира захарите в бебешката храна
- Чеснова супа за отслабване Telemetro
- Спаначена супа и три рецепти за любов към зеленчуците - Diners