Спортните миникомпютри, които се носят на китката, владеят добре всичко, свързано с времето, измерването на скоростта, разстоянието и калориите, навигацията, измерването на пулса или интервалното време. Характеристиките варират в зависимост от модела.

часовници

С изготвяне на проект на 15 май 2014 г. 00:00 ч

Спортистите са безразлични към повечето функции на интелигентните часовници, тъй като техните спортни гривни отдавна са в състояние да записват данните от тренировките си. Единствената разлика е, че при тях „няма възможност за взаимодействие“, обяснява немският професор по спортна медицина Инго Фробьозе. За разлика от интелигентните часовници, спортните часовници обикновено не могат да получават имейли, да четат съобщения във Facebook или да отговарят на обаждания.

Спортните миникомпютри, които се носят на китката, обаче добре владеят всичко, което е свързано с времето, измерването на скоростта, разстоянието и калориите, навигацията, измерването на пулса или интервалното време. Характеристиките варират в зависимост от модела.

Спортните часовници са особено подходящи за спортове за издръжливост като бягане, ски бягане, кънки или туризъм. Има и часовници, подходящи за спортове като голф, гмуркане, ветроходство и плуване. Тези устройства имат специфични функции за всяка дисциплина.

„Във всеки случай часовникът трябва да е подходящ за вида спорт, който се практикува, защото бегачите искат от часовника друга информация освен голфърите или тези, които практикуват ветроходство, например“, казва Фробьозе.

Преди да купи часовника, спортистът трябва да знае от какви функции се нуждае. „Трябва да се запитате дали наистина се нуждаете от високотехнологичен часовник или е достатъчен малко по-опростен модел“, казва специалистът по спортна медицина. Излишъкът от функции може да доведе до обратен ефект: „Колкото по-обширни са функциите, толкова по-трудно се справя със спортиста“.

Много полезни функции дори не се използват, отбелязва Фробьозе. „След кратко обяснение от доставчика, манипулирането трябва да бъде относително просто и несложно.“ Този експерт препоръчва да се избере модел, който е по-лесен за разбиране, ако след обяснение повечето функции все още са неразбираеми.

„По принцип е трудно да се направи сравнение между интелигентните часовници и спортните часовници“, казва Петер Кнаак, експерт от германския институт за контрол на качеството Stiftung Warentest. „Умните часовници са много по-удобни“, казва Кнаак. От друга страна, спортните автомобили имат повече параметри за оценка и скъпите модели често имат и GPS приемник. „Връзката през компютъра обаче е доста сложна“, признава този експерт.

Подобно на интелигентните часовници, някои спортни часовници също могат да бъдат свързани чрез Bluetooth към смартфона, например Magellan Echo. Polar наскоро пусна модела V800, спортен часовник с GPS, който се свързва с мобилни телефони чрез Bluetooth. Същото представяне имат Forerunner 220 и 620 на Garmin, както и Tom Tom's Runner и Multi-Sport. С помощта на приложения можете да четете данните от часовника на вашия смартфон или таблет и да спестявате време, маршрути или консумация на калории.

GPS местоположението е по-малко важна функция за ежедневното обучение на бегачите. „Часовникът им е необходим преди всичко, за да измери времето на пътуванията си. Функции като измерване на времето на всяка обиколка или скорост са полезни за тях “, казва Еберхард Фолмер, говорител на Германската федерация по лека атлетика (DLV). Според него това са основните функции, които бегачите ще изискват от спортните часовници и в бъдеще.

Въпреки това, в зависимост от вида спорт, който се практикува, GPS може да бъде полезен. „GPS казва на спортиста в края на трасето колко метра са изминали и какъв е бил профилът на височина на трасето“, обяснява говорителят на DLV. Преди да закупи часовника, спортистът трябва да е наясно какви функции иска да има устройството, казва Фолмер, "защото за някои лекотата на използване е най-важното нещо, а за други броят на функциите".

Ingo Froböse е наблюдавал както положителни, така и отрицателни ефекти на спортните часовници върху тренировките на практика. Той споменава следното предимство: „Използването на спортен часовник и последващият контрол на тренировката могат да допринесат за мотивацията, ако успехите и подобренията са резултат от тренировката“.

Напротив, постоянният контрол обаче е опасен страничен ефект от спортните часовници. „Това лесно може да доведе спортиста по грешен и отрицателен път. Ако целта е да бягаме все по-високо, по-бързо и по-нататък, като часовникът е постоянен спътник, пристрастяването и зависимостта могат да бъдат последствията ”, казва Фробьозе. „Трябва да бъдете много внимателни“, предупреждава експертът.