От списание Interès Mutu - 10/11/19
Стареенето на лицето е естествен процес, който започва да показва видими признаци около 27-годишна възраст. Говорихме с д-р Йоана Флорес, специалист по пластична хирургия и възстановителна естетика в Генералния взаимен медицински център в Каталуня, за факторите, които могат да причинят преждевременно стареене на лицето и какво можем да направим, за да го сведем до минимум.
Какво представлява стареенето на лицето и кои са основните видими признаци? Стареенето на лицето е естествен процес на влошаване на всички лицеви структури. Това се случва, защото клетките се делят с течение на времето и техният метаболизъм се забавя, което влияе върху скоростта на синтеза на колаген и влияе върху твърдостта и еластичността на кожата. Въпреки че този процес се отразява в тялото, той се вижда на лицето по различни начини, в зависимост от възрастта и генетичното наследство.
Обикновено започва около 27-годишна възраст и един от първите признаци е загуба на обем на кожата, която леко изтънява и първите линии на изразяване се появяват около очите и около усмивката. Между 30 и 35 години мелатонинът спира да се регулира добре и започват да се появяват петна. И малко по малко се появяват още симптоми на течението на времето: мастните жлези намаляват, кожата се дехидратира, устните губят обем, мускулите увисват малко, защото вече не е толкова напрегнато и мастните отделения, които имаме в областта скулите също намаляват.
Всичко това постепенно прави лицето отпуснато, става по-вяло и фините бръчки стават по-дълбоки. Лицевият лоб вече не е така дефиниран, появява се двойната брадичка и костите на лицето губят костна маса, така че се появяват цепнатини като тези, които се появяват под ръбовете на очите.
Какви външни причини влияят на стареенето на лицето? Има няколко външни причини, които могат да причинят преждевременно стареене на кожата:
- Слънчева светлина: излагането на ултравиолетови лъчи, дори от ден на ден, когато се движим на улицата, може да промени пигментацията на кожата и да причини появата на тъмни петна или лентигини. Ако излагането на слънце е било прекомерно с течение на времето, някои хора могат да развият злокачествени лезии.
- Тютюнът е важен фактор, тъй като никотинът измества кислорода от малките съдове, които подхранват кожата, които не са добре оксидирани.
- Алкохолът увеличава хистамина, който имаме в тялото, а също така засяга малките кръвоносни съдове: появяват се червени петна, паякообразни вени и розацея.
- Стресът води до концентриране на кръвоснабдяването в жизненоважни органи, така че достига кожата до по-малка степен. Освен това увеличава производството на свободни радикали и кортизол. В резултат на това тонусът на кожата е скучен, колагенът намалява, появяват се експресивни бръчки, петна и регенерация на клетките намаляват.
За да се противодейства на тези фактори и да забави стареенето на лицето, доколкото е възможно, е важно да имате добро хранене - балансирана диета с витамини, антиоксиданти и всякакви хранителни вещества - и да спите добре, защото през нощта тъканите се регенерират ако качеството на съня е недостатъчно, този естествен процес не може да бъде завършен.
Как могат да бъдат сведени до минимум ефектите от стареенето на лицето? В допълнение към избягването или контролирането на външни фактори, кожата трябва да бъде добре хидратирана, за да я направи по-еластична и да спомогне за задържането на еластин и колаген, които се губят с времето. За това е важна ежедневната грижа у дома, която трябва да започне сутрин, като хидратира лицето добре преди да се гримира, а през нощта прави добро почистване на лицето, премахва много добре грима и нанася кремове, които подхранват кожата в зависимост от възраст.
Ако сте склонни да имате по-уморени очи, препоръчително е да прилагате кремове за околоочен контур. Тези около устните също са много добри, така че бръчките, които са направени около него, отнемат повече време, за да се появят. И е много важно да си почивате много добре, след като тази козметика бъде приложена, за да имат време да изпълняват функцията си.
Отвъд тези ежедневни грижи бихме навлезли в полето на по-специфични лечения, като ботулинов токсин, за да елиминираме експресионните линии. И ако искате да коригирате напълно отпуснатостта на шията и лицето, можете да прибегнете до операция за лифтинг на лицето, стягане на кожата, за да възстановите всички яйцеклетки на лицето.
- Практикувайте йога за лице, за да премахнете години по естествен път
- Преддиабет Какво лечение трябва да използвам за профилактика на диабет тип 2 Cigna
- ОФЕРТА - ОБЩ ЛИФТИНГ ЛИФТИНГ - Laboratorios Loheor, s
- Асахи масаж на лицето
- Мит и реалност на аспирина за предотвратяване на болести - BBC News World