На тях се приписват определени свойства, които експертите са демонтирали, когато не са намерени научни доказателства

Има много градски легенди около определени храни, които се считат за чудотворни. Те са тези, които определят като „магически“ съставки, които поради своите свойства ще ни помогнат във всеки аспект, свързан със здравето. Тези, които имат екзотични имена и които препоръчват в много диети. Но така може да бъде до днес. Това са петте вълшебни продукта, които се оказаха неуспешни.

пазете

Въпреки че има някои „суперхрани“, които успяват в супермаркетите в Испания, реалността на споменатите е съвсем различна.

Според „ABC“ диетологът, диетолог и фармацевт Роберто Кабо, съавтор на „Накрая отслабнете с диетата ALEA“, твърди, че на тези продукти често се приписват „свойства, които не са научно доказани“ и чийто далечен произход поражда съмнения относно отглеждането му. Които са?

1- Матча чай: Той се продава като стимулант и се казва, че балансира тялото и повишава защитните сили. Не е вярно, освен ако не стимулира, както всеки чай. В Mercadona го продават така.

2- Джинджифил: Афродизиак ли е или ви помага да отслабнете? Няма научно доказателство за това.

3- Авокадо: Казват също, че отслабва, че е афродизиак и че лекува болести. Няма и доказателства. Разбира се, поради високото си съдържание на мазнини, това може да ви накара да наддадете на тегло. Тези три неща се случват в тялото ви, когато имате авокадо на ден.

4- Годжи плодове: Той има полезни свойства за здравето, но не спира стареенето или укрепва паметта.

5- Кокосово масло: Неговата реалност е, че това е мазна статия, която повишава холестерола.

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец