Когато детето е болно, нормално е тялото му да не приема всякакви храни, затова трябва да популяризираме онези, които най-добре му подхождат.
Когато детето е болно от гърло, например, това обикновено води до това, че желанието ви за ядене е силно намалено. Диетата, която детето е спазвало до този момент, ще трябва да се промени много, защото ще има храни, които то няма да може да погълне; Например той хляб (освен ако не е плесен), вероятно ще ви залепи в гърлото, ще ви накара да се почувствате неудобно и ще причини болка. В зависимост от възрастта на детето той ще бъде този, който може да ни каже горе-долу какво иска да ядем; обаче има моменти, когато това ще стане доста сложно, защото ще бъде твърде малко, за да ни го каже.
В такъв случай най-доброто нещо, което трябва да направите, е винаги Отиди на лекар, и че това е този, който ни казва точно какво има детето. Това винаги трябва да бъде първата стъпка, разберете защо сте болни и за каква болест говорим. Настинката не е същото като грип или ангина например; студът ще бъде много по-лек и детето бързо ще се върне към обичайната си диета. Ако обаче сте болни от ангина, ще отнеме известно време, преди да можете да преглътнете, както преди; също така, болката може да бъде доста остра в тези случаи.
Не се притеснявайте, ако вашият син или дъщеря са в това положение, тъй като винаги има някои алтернативи, които могат да бъдат взети под внимание при даването им според какви храни. По този начин ще ви бъде много по-лесно да се храните здравословно, дори болно, в състояние да осигурите всички необходими хранителни вещества.
Супа и пюре, две основни неща
Ако преглъщането е голяма болка за вашето дете, най-доброто нещо, което трябва да направите, е заложете на горещи супи, ако е зима, и на пресни пюрета, ако е лято; Има и пюрета, които могат да се приемат горещи и които ще бъдат много хранителни през зимата. Самата супа не осигурява твърде много хранителни вещества, тъй като говорим само за бульон; В зависимост от състоянието на детето можете да си зададете въпроса дали да добавяте юфка или някакво друго допълнение, което може лесно да бъде погълнато. Например варено яйце или малки парченца месо че не ви струва да преглъщате по всяко време.
Пюрето е много по-положителна алтернатива за най-малките, тъй като можете да добавите както зеленчуци, така и месо или риба, и дори можете да приготвите плодови пюрета за лека закуска или закуска, така че да не се пропуска хранене. Всички храни (или почти всички) могат да бъдат смачкани, за да образуват част от пюрето, така че диетата, която вашето дете ще спазва, може да бъде доста здравословна и пълноценна.
Към супа и пюрета можете да добавяте различни напитки, като мляко с мед например (и всяка добавка с какао, ако детето ви го предпочита по този начин). Ако е възможно, нищо, което е студено, защото това може да влоши общото състояние на гърлото; много по-добре е да изберете топло или дори горещо съдържание, в зависимост от сезона, в който се намираме.
Меки храни
В допълнение към супата и пюретата, Можете да опитате да видите как детето ви въвежда различни меки храни във временната си диета, като варено пиле или хек на пара. Те са храни, които на практика се топят в устата ви, така че няма да имате много проблеми с дъвченето им.
Плодовете като диня, праскова, пъпеш или круша, винаги са добър заместител, когато става въпрос за лека закуска, например. Тъй като те са храни, които лесно се поглъщат и колкото и да е болно детето, то в крайна сметка ще погълне без проблем. Освен това, поради количеството захар, което имат, те също ще благоприятстват децата да ги ядат много по-лесно.