новини и съвети за естествени хранителни добавки от Mundonatural

хранителни

Необходима ли е диета за отслабване? Отговорът на този въпрос е не. Всъщност ключовете за постигането на това при нормални обстоятелства са съвсем прости. И въпреки че затлъстяването има генетична основа, реалността е, че ако ние се грижим за нашата храна, ние носим a живот далеч от заседнал начин на живот и бездействие и си помагаме адекватна хранителна добавка, не само ще можем да премахнем излишните килограми - и с тях ще намалим сърдечно-съдовия си риск - но и ще избегнем известното ефект отскок.

По отношение на храната е важно да следвате a разнообразна и балансирана хипокалорична диета, при което всички хранителни вещества са в адекватно съотношение. В този смисъл, Средиземноморска диета е добър модел, както и палеолит, въз основа на древната диета от диви растения и диви животни от периода на палеолита. Тази диета, която се стреми да се събере с гените на нашите предци - ние сме се променили само с 0,01% - се състои главно от месо, риба, плодове, зеленчуци, ядки и корени.

Вторият основен момент е физически упражнения, разбиране като такова здравословно физическо натоварване, при което видът упражнение, неговата интензивност, продължителност, честота и скорост на прогресия се установяват по контролиран начин и се адаптират към възрастта, физическото състояние и предишните патологии на всеки човек. Така че нека вървим малко по малко, тъй като нещо толкова просто като ходенето може да е достатъчно; и това не отнема повече от 20 или 30 минути на ден, което според специалистите може да предполага приблизително изразходване от 150 калории.

Ние контролираме диетата си, правим малко упражнения и накрая търсим подкрепа в натурална хранителна добавка което ни помага в целта ни да отслабнем, като се борим с всеки последващ ефект на възстановяване, помагаме да се чувстваме сити и ни помага да изгаряме излишните въглехидрати.

Но нека посветим няколко минути на вашия избор, който не е кой да е. Сред най-новите попълнения на пазара, компонент, наречен OB-XTM, който фокусира своето действие на нивото на мастната тъкан на тялото, с по-голямо действие в коремната област, в подкожната и висцералната мастна тъкан, така че неговото действие надхвърля отслабването и е показано и за хора с мастен черен дроб и панкреас, отговорни за диабета и високи нива на холестерол, причинява от своя страна сърдечно-съдов риск и метаболитен синдром. Проведените проучвания показват намаляване на коремната обиколка с около 3,5 сантиметра след 12 седмици употреба.

Fitolip captagrass, от mundonatural, е продукт, базиран на стандартизирана смес (OB-X ®) от екстракт от мелиса, черница и червена боровинка, която помага за контрол на телесното тегло. Съдържа хром, който допринася за нормалния метаболизъм на макроелементите, и витамин С, който допринася за нормалния енергиен метаболизъм.