също така

Родиола

The Родиола Това е растение от семейство Crassulaceae, което расте в студени райони на планетата, обикновено в Арктика, Сибир, Централна Азия, Скандинавия, Исландия.

В Канада можем да го намерим на брега на Нюфаундленд, дори в планинските райони на Европа, като Алпите, Пиренеите. (1)

Това е многогодишно растение, което обикновено достига височина между 45 и 70 сантиметра, с многобройни листни стъбла и сочни коренища, растенията могат да бъдат мъжки или женски, но в района на Алберта (Канада) цветята са мъжки и женски (хермафродити).

Цветовете му обикновено са червени, розови или жълтеникави, не е свързано с обикновената роза, но има подобен аромат, така че е бил използван като заместител на розовото масло, поради големите си корени се нуждае от доста дълбоки почви, от тип глинести или песъчливи почви с рН от 6 до 7, които са умерено богати на хранителни вещества и представляват добър дренаж.

В Русия е много добре познато растение, нарича се арктически корен или златен корен, от векове се използва за издържане на ниските температури на Сибир и като общоукрепващо средство, поради което се използва като адаптоген. (2)

В селата на сибирските планини, букет от корени от Rhodiola Rosea, на двойки преди празнуването на брака, за подобряване на плодовитостта и по този начин осигуряване на раждането на здрави деца, той се използва и в Азия като ефективно лечение на настинки и грип.

Гръцкият лекар Диоскорид е написал първия запис на лекарствените приложения на Риза Родия през 77 г. сл. Н. Е. В книгата си за Materia Medica. Линей го преименува Rhodiola rosea, отнасящи се до ал-Атар, като роза (аромат) на пресни отрязани цветя.

Има различни сортове на това растение (2)
Rhodiola rosea subsp. арктически
Rhodiola rosea subsp. sachalinensis
Rhodiola rosea subsp. tachiroi
Rhodiola rosea var. алпийски
Rhodiola rosea var. арктически
Rhodiola rosea var. скополии
Rhodiola rosea var. Субалпин

Терминът адаптоген е използван за първи път през 1947 г. от д-р Николай Лазарев (Русия) и се отнася до естествени растения, които имат способността да се справят със стреса от външен или вътрешен произход, да поддържат хомеостазата и да нормализират функциите на организма. Предимството на естествените адаптогени пред синтетичните е нулевото или малкото наличие на странични ефекти.

В своята класика от 1968 г. съветските фармакологи Брехман и Дардимов събират информация за 189 лечебни растения и идентифицират пет, включително Rodhiola Rosea които отговарят на трите критерия за дефиниция за адаптоген:

  1. Адаптогенът трябва да е безопасен и да причинява възможно най-малко нарушаване на нормалните физиологични функции на тялото;
  2. Действието на адаптоген трябва да бъде неспецифично (т.е. трябва да повиши устойчивостта на отрицателни влияния към широк спектър от вредни физични, химични или биологични фактори).
  3. Адаптогенът може да нормализира физиологичната функция, независимо от текущата ситуация спрямо предишните промени (т.е. ако даден телесен параметър е висок, адаптогенът го понижава до нормалното, ако параметърът е нисък, адаптогенът го нормализира). (3)

НА СПОРТНОТО/ЕНЕРГИЙНОТО НИВО

The Родиола Той е част от адаптогените от второ поколение, от години се използва от спортисти, руски астронавти, за да подобри енергийните си нива, тъй като нормализира сърдечния ритъм, след интензивни упражнения, подобрява умствените функции, като паметта и кръвоснабдяването на мозъка и мускули.

Извлечения от Rodhiola Rosea При мишки времето на бягащата пътека се е подобрило с 43,9%, а кръвните профили на глутаминова оксалацетна трансаминаза, глутаминова пирувична трансаминаза, лактат дехидрогеназа, креатинин, лактат в сравнение с дестилирана вода със 106,9%, 68, 0%, 29,2%, 100,0%, 50,0%, съответно. Като се имат предвид горните резултати, се счита, че екстрактите от Rodhiola Rosea ефективно предпазват от умора, причинена от усилени физически упражнения. (6)

Проучване може да предостави обосновка за бъдещо клинично приложение, използващо салидрозид като химиотерапевтично средство за човешки колоректален рак. Този компонент на родиола Салидрозидът, фенилпропаноиден гликозид, проявява мощни анти-пролиферативни свойства в човешките колоректални ракови клетки чрез индукция на апоптоза и автофагия. (7)

Изследване, насочено към оценка на поносимостта и ефикасността на фитотерапевтична комбинация от Rhodiola rosea, фолиева киселина, биотин Y. цинк при лечението на пациенти, засегнати от хронична преждевременна еякулация. Това проучване заключава, че тази комбинация значително подобрява контрола върху еякулацията и качеството на сексуалния живот при пациенти с ПП през целия живот, с много нисък процент на нежелани събития. (8)

Изследване върху активния принцип на Rodhiola rosea (салидрозид) е оценен за неговия антивирусен потенциал срещу инфекция с DENV-серотип 2 и ефекта му върху вродените имунни фактори гостоприемник. Резултатите показват, че салидрозид има антивирусна активност срещу DENV чрез инхибиране на синтеза на вирусен протеин и повишаване на имунитета на гостоприемника. (9)

Прилагането на родиолозид (20,40 mg/kg) намалява провъзпалителните цитокини като интерлевкин-1 бета (IL-1β) и интерлевкин-6 (IL-6) и инхибира катионирането на ядрен фактор капа B (NF-kB) както и нормализиране на моноаминергичната система на префронталната кора (PFC) на плъхове OBX. Тези резултати потвърждават антидепресантния ефект на родиолозид. (10)

Салидрозид подобрява глюкозната хомеостаза при затлъстели мишки, като потиска възпалението в бялата мастна тъкан и подобрява чувствителността към лептин в хипоталамуса. Мишките, лекувани със салидрозид, показват леко намаляване на приема на храна, телесното тегло и съдържанието на триглицериди в черния дроб. Важно е, че лечението със салидрозид значително подобрява толерантността към глюкоза и инсулин (11)

Допълнителен анализ разкрива, че адипогенезата в WAT е значително намалена при мишки, третирани със салидрозид. Инфилтрацията на макрофаги в WAT и провъзпалителните цитокинови продукции също бяха потиснати от салидрозид. Освен това, предаването на лептинов сигнал в хипоталамуса се засилва от салидрозид.

Взети заедно, тези ефекти на салидрозид имат евгликемични ефекти, дължащи се на потискане на адипогенезата и възпалението в WAT и стимулиране на сигналната трансдукция на лептин в хипоталамуса. Следователно, салидрозид може да се използва като агент ефективен антидиабет.(единадесет)

Химичен състав:

• Фенилпропаноиди: розавин, колофон, розарин (специфични за R. Rosea).
• Производни на фенилетанол: салидрозид (родиолозид), тирозол.
• Флавоноиди: родиолин, родионин, родиозин.
• Монотерпени: розаридин, розиридол.
• Тритерпени: бета-ситостерол, даукостерол.
• Фенолни киселини: галова и хлорогенова киселини. (3)

Откъс от Rhodiola Rosea той трябва да съдържа най-малко 2,5% розавин и 1% салидрозид. Трябва да имаме предвид, че Rhodiola Rosea от руски произход е до 2 пъти по-мощен от Родиола от китайски произход.

РОДИОЛА ФУНКЦИИ:

Изследвания, проведени по сравнителен начин между Rhodiola Rosea и друг адаптоген като Panax Ginseng, антимутагенният капацитет на Родиола е било по-голямо за инхибиране на мутагени в някои случаи с до 90%.

В друго проучване са сравнени антидепресантните и антистресовите способности на жълт кантарион (жълт кантарион) и Panax Ginseng, които показват, че Родиола Той беше много по-ефективен от предишните, без страничните ефекти, които хиперикумът на фоточувствителността към слънцето има, тоест може да причини дискомфорт през лятото, ако се изложим на слънце, и без ефекта на прекомерна стимулация и запек че женшенът Panax може да произвежда дългосрочно.

The Rhodiola Rosea Има положителен ефект върху имунитета, тъй като от една страна стимулира естествените убийци (клетки-убийци), също така повишава устойчивостта на организма към токсини, които се натрупват по време на инфекция, а друг начин е, че намалява податливостта на човек към стрес.

Различни проучвания разкриват, че стресът непрекъснато намалява способността на имунната система срещу различни микроорганизми като бактерии, вируси, гъбички или паразити.

През 1931 г. руският учен д-р Л. Уткин открива, че Rhodiola Rosea Сибир повишава сексуалната сила, по-късно през 1947 г. друг руски учен професор Ласарев удостоверява увеличаването на устойчивостта на организма към различни екологични проблеми.

The Rhodiola Rosea Той може да бъде ефективен при контрол на теглото, тъй като активира хормоночувствителната липаза (LSH), която е различна от панкреатичната липаза. LSH има общи характеристики на биохимично ниво с други липази, като хидролиза на TAG. (4)

Липолизата е под контрола на нервната система и ендокринната система, норепинефрин и епинефрин, два катехоламина са вещества, отговорни за стимулирането на метаболизма на мазнините по три различни начина, поради увеличаването на сАМР, поради активирането на протеин киназа А ( PKA) и активно фосфорилиране на LSH и перилипин А (перилипините са протеини, които принадлежат към семейството на фосфопротеините, те се намират на повърхността на липидната вакуола и са специфични за адипоцитите или мастните клетки, които облицоват повърхността на липидите и действат като контролиращи процеси на съхранение и освобождаване на триглицериди (TAG). (4)

The Родиола, може да помогне за подобряване на спортните постижения и възстановяване на спортистите. The Родиола има анаболни ефекти, като способността да увеличава телесното тегло чрез подобряване на съотношението мазнини и мускули, повишаване нивата на еритроцитите, хемоглобина и глутаминовата киселина.

Глутаминовата киселина се получава от глутамин, аминокиселина, която се намира в мускулната тъкан и участва в мускулния метаболизъм, елиминирайки азотните отпадъци и действа като субстрат за синтеза на глюкоза или други аминокиселини, глутаминовата киселина служи за запазване на мускулната маса.

The Родиола повишава нивото на АТФ и креатин фосфат, тези съединения са от съществено значение за мускулната работа, тъй като те са основните енергийни източници на мускулите.

The Родиола Той има антимутагенен ефект, не само предотвратява ефекта на мутагена върху клетките, но също така предотвратява отрицателния ефект на свободните радикали, а също така възстановява щетите, настъпили в клетката, Родиола предотвратява растежа и разпространението на вредни клетки и подобрява ефективността на възстановяването на ДНК.

The Родиола има редица положителни ефекти върху репродуктивната ендокринна система. Той разказва, че легендарният принц на Украйна Данила Галицки (XIII век) е имал страхотна репутация на любовник, която той е приписал на корена на Оро.

Значителни подобрения при мъже с еректилна дисфункция и забележими подобрения при проблеми с простатата са наблюдавани чрез увеличаване на съдържанието на 17 кетостероиди (показател за производството на мъжки хормони).

The Родиола има адаптогенни свойства има антидепресантни свойства повишава нивата на серотонин в мозъка и кръвта с около 30% инхибира активността на МАОла и КОМПТ (катехол-О-метил-трансфераза) благоприятства транспорта през кръвно-мозъчната бариера на серотониновия предшественик (5http) той също така предотвратява хидролизата на пептиди като вазопресин, TRT и вещество Р.

Родиола влияе върху нивата и активността на опиатните пептиди като бета-ендорфини.

Също така върху женската сексуална функция, проучвания при жени с първична аменорея (т.е. жени, които все още не са прекарали менструацията си, като са на оптимална възраст и условия) и вторична аменорея, настъпили след установен менструален цикъл (причинява по-чести бременности, емоционален стрес, заболявания или лекарства, също прекомерно упражнение).

Проучване при 40 жени на възраст между 19 и 25 години със вторична аменорея след приблизително 1 месец лечение с Rhodiola Rosea, 25 от пациентите са възстановили менструалния си цикъл и от тези 25 жени 11 са успели да забременеят.

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРИЛОЖЕНИЯ НА РОДИОЛА:
• За да подобрите физическото представяне, увеличете мускулната маса.
• За да се избегне умората.
• За подобряване на негативните ефекти от стреса.
• За подобряване на умствените функции, като паметта.
• За контрол на теглото, с подходяща диета.
• За подобряване на либидото при мъжете и жените
• Като адаптоген при стресови ситуации.
• Като естествен антидепресант
• В случаи на първична или вторична аменорея

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
• Бременни жени