• Вита на ден
  • Седмичен дневен ред
  • Здравна класна стая
  • Старателно
  • Качество
  • Обучение
  • Професионалисти
  • Дъска

Превъзбуда и затлъстяване, основни рискове от енергийните напитки

  • 4 от 10 испански юноши на възраст между 14 и 18 години консумират енергийни напитки всеки месец.
  • двама от трима младежи, употребявали кокаин, също са погълнали тези напитки.
  • тийнейджърите, които редовно пият енергийни напитки, са два пъти по-склонни да употребяват алкохол и наркотици.

Търгувани под имената на животни или същества, за които се предполага, че са с високо съдържание на енергия, енергийните напитки съдържат стимулиращи вещества, които се борят с умората и осигуряват физическа устойчивост. Според последния доклад на Испанската обсерватория за наркотици и наркомании, възрастта на консумация на този вид напитки при юноши е между 14 и 18 години. В Испания от всеки десет консумирани енергийни напитки седем се правят от юноши. Момчетата го консумират повече от момичетата.

основни

Енергийните напитки съдържат кофеин и захар в големи количества, витамини от група В, L-карнитин и таурин (последният участва в възстановяването на мускулния тонус). Половин литър от тази напитка е еквивалентен на две кафета еспресо и 12 супени лъжици захар. Както кофеинът, така и захарта могат да бъдат генератори на зависимост и други нежелани ефекти, особено преди зряла възраст.

Енергийни напитки и наркотици

В САЩ въпросът е особено тревожен. Според проучване, проведено от изследователи от Университета в Мичиган, тийнейджърите, които редовно консумират енергийни напитки, са два пъти по-склонни да консумират и алкохол и наркотици. Проучването, което оценява консумацията на енергийни напитки сред почти 22 000 ученици в гимназията чрез проучване, е публикувано в Journal of Addictive Medicine и заключава, че приблизително една трета от юношите на възраст между 13 и 18 години консумират тези видове напитки дневно. В този смисъл Д-р Мигел Анхел Харто, психиатър Иване Салуд в психиатричните звена на психиатрията и психиатрията на болницата Vithas Nisa Valencia al Mar и детоксикация и двойна патология в болницата Vithas Nisa Aguas Vivas обяснява как в случая с алкохола "се вижда, че когато се комбинира с тези напитки, депресиращият ефект на алкохола се маскира и като следствие има по-голяма вероятност да продължите да пиете." Данните показват, че 47,5% от юношите смесват енергийни напитки и алкохол, докато двама от трима младежи, употребявали кокаин, също са приемали тези напитки.

Вредно въздействие на енергийните напитки

Повишеният пулс, безсънието, нервността, раздразнителността са някои от ефектите, произведени от консумацията на енергийни напитки. "Симптомите, свързани с кофеиновата зависимост или синдрома на отнемане, също се появяват, съгласно Международната класификация на болестите (ICD-10) или с появата на психиатрични синдроми", казва д-р Харто.

Забрана на енергийните напитки

Индустрията, свързана с тези напитки, признава, че те са предназначени за консумация на възрастни, а не на юношеско население. Въпреки това, докато страни като Обединеното кралство започнаха да забраняват деца под 16-годишна възраст, в Испания няма забрана срещу консумацията на енергийни напитки.

„Като цяло”, пояснява д-р Хулиан Руис Байксали, специалист по вътрешни болести в болница Vithas Nisa 9 de Octubre, „причините за избягване на консумацията на тези напитки са високите проценти на кофеин и захар, поради прекаленото вълнение че при юноша и защото може да допринесе за развитието на затлъстяване и следователно за повишена инсулинова резистентност ".