Съобщение от пепеказъм »Неделя, 28 януари 2018 г. 12:08 ч

Съобщение пепеказъм

Съобщение от скамада »Неделя, 28 януари 2018 г. 15:34

Въпреки че като цяло няма лечение за "колит", има диетични указания, които лекарите обикновено не предоставят, особено за гастрит. Би било добре да знаете какъв тип колит са ви видели, има такива, които се наблюдават само в биопсиите на колонистите, например.

Гилбърт няма лечение, не е, че те правят юмрука по-специално към вас

От симптомите на горната част на храносмилателната система виждам, че споменавате гастрит, покрит език (бял) и киселинен рефлукс (лош дъх). Езикът понякога остава такъв, когато стомашната киселина се повиши, трик е да не спите или да лежите легнал до 3 часа след последния прием, както и да повдигнете главата на леглото (друга възглавница или енциклопедия под матрака) за да се предотврати покачването на киселини. Тук въпросът с диетата е важен, има много дразнители на чревната и стомашната лигавица. Виждам, че не можете да понасяте мляко (опитвали ли сте зеленчукови млека? Ориз, овесени ядки, соя) по това време, но. Какво ще кажете за кафе/чай? (Като заместителна напитка, ако се чувствате зле кофеин, има Rooibós, инфузия без дразнене и успокояване на лигавицата) Цитрусови плодове? (Сутрешният портокалов сок може да ни накара да се почувстваме като светец с две пушки) лукът и лютата чушка? Понякога колитът, например, пикантен, толкова лек като червения пипер, който има хоризо, може да причини дискомфорт.

Факт, освен факта, че всички възпаления се влошават, когато има много стрес, така че е доста често при пълни изпити да се чувствате по-зле (също така предполагам, че ще трябва да изхвърлите повече кафе, по-малко сън и малко нездравословна храна)

Съобщение от пепеказъм »Понеделник, 29 януари 2018 г. 9:53 ч

Съобщение от скамада »Понеделник, 29 януари 2018 г. 14:18

Е, Гилбърт обикновено не протича безсимптомно, особено по време на стрес, а умората, която може да причини, е доста симптом сега, няма да ви кажа, ако пожълтеете

Имайте предвид, че никъде не съм слагал бадемово мляко, няма марка, която да го обогати. Изглежда Танг, онези стари прахове за приготвяне на безалкохолни напитки, всички онези, които опитах за кафе, накрая изплюх кафето xDD Тест на марката ALPRo (централна астурска мандра), уверявам ви, че соята, кокосът, оризът или овесените ядки са много богати, от друга страна не бих препоръчал Vivesoy или най-лошия ми враг xDDD

По отношение на чая, ако не получите коликичен спазъм, когато го поглъщате, перфектно. Имайте предвид, че всеки сорт чай има различен състав в теина, същият бял или зелен чай не се чувства зле, а черен, който е почти като кафе, може би да.

Съобщение от пепеказъм »Неделя, 11 февруари 2018 г. 9:42 ч

Съобщение от пепеказъм »Сряда, 04 септември 2019 г. 8:50 ч

Здравейте добре, ще го актуализирам малко.

Откакто писах за първи път тук, много се подобрих, пътувах няколко пъти и без много проблеми (въпреки че винаги се озовавам с Fortsec в по-екзотични страни след няколко дни, например: Египет), всъщност на практика съм контролирал нервите, които ме карат да имам магическата диария, характеризираща членовете на този форум; Освен когато има изпит в университета и не го поемам така подготвен, както би трябвало.

Преди около четири месеца открих, че много от проблемите, които имах със закуските, се дължаха на часовете, които имаме тук в Испания за вечеря в полунощ, оттогава се опитах да вечерям възможно най-скоро, за да имам достатъчно време между вечерята и да отида да спя, и ми действа доста добре.

Когато обаче осъзнах това, започнах да имам проблеми в дните, в които е невъзможно да вечерям скоро (ако свикнем с хубавите неща.). Тези проблеми се състоят в това, че когато ставам, започвам с много силни болки, което е добре в крайна сметка сме свикнали, но също така и ако получа някои много силни спазми, които ми пречат да ям. Така се озовавам да правя два и три 24-часови бързи дни в седмицата в трудни моменти. Следващият път, когато отида на консултация, ще трябва да кажа на лекаря да види какво ми казва.

В момента най-лошото за мен са зърнените култури (опитах се да прекарам известно време с мюсли и бензините и диарията бяха добри), пастата за вечеря също ме кара да се чувствам ужасно, всички бобови растения, които ми причиняват много бензин, въпреки че понякога ги довършвам Хранене по задължение в бъдеще планирам да ги премахна за постоянно и накрая пицата, хамбургерът, нездравословната храна, няма какво да се каже, нито пия алкохол. Истината е, че ще издържа 300 години с този темп

И накрая, ако някой чете това, просто ви кажете, че в крайна сметка в крайна сметка познавате себе си и това е един от факторите, които в крайна сметка ви дават контрол над това заболяване, което в крайна сметка е това, от което се нуждаем, за да можем да водим нормален живот и че понякога това постоянно супер осъзнаване на собствената ни храносмилателна система е едновременно най-лошият и най-добрият ни враг.

Както и да е, поздрав и много насърчение.

Съобщение от скамада »Сряда, 04 септември 2019 г. 15:56

Ами сега, срамота е да не сте забелязали, защото обикновено коментираме вечерята по-рано, така че има повече часове, за да направите храносмилането спокойно и обикновено идва по-добре за следващата сутрин да не ви вечно в банята. Ще трябва да намерите малко калорична бомба и лесна за носене, която също се чувства добре в дните на бързане, че не можете да ядете рано, за да не си лягате празни, нещо като торба бадеми/шам фъстък, която носите със себе си да работи.аварийно.

Нещо, което открих, че ми подхожда добре от гледна точка на бобовите растения, е червената леща (която всъщност е портокал), сега дори има такива в Mercadona и в магазини за насипни продукти под формата на. спирали и макарони Тъй като няма кожа, той се усвоява по-добре и не дава толкова много бензин, трябва да опитате, за да видите дали ще ви свикне, радвам се, че мога да приготвя зеленчуково соте с червената леща макарони, което също отнема 6 'те са готови и са вкусни.