Д-р Рафаел Виоланте Ортис
Публикувано в събота, 26 юли 2014 г. 13:09
Последна актуализация в събота, 26 юли 2014 г. 13:11
Приблизително време за четене 2 минути, 45 секунди

повиши

По време на менопаузата може да настъпи драстично повишаване на пикочната киселина, което увеличава шансовете за страдание Хиперурикемия.

Случва се жените в менопауза да живеят с проблеми с високо съдържание на пикочна киселина.

The Хиперурикемия е заболяване, което се появява, когато нивата на пикочна киселина в кръвта станат много високи.

Това състояние се наблюдава при пропорция от 5 до 15% от общото население и въпреки че е много по-често при мъжете, жените също могат да се развият Хиперурикемия при различни обстоятелства.

Друг фактор, който може да ви повлияе да страдате Хиперурикемия Консумацията на алкохол е известно, че повишава нивата на пикочната киселина в кръвта. Консумацията на алкохол може да бъде основен рисков фактор, ако пиете повече от две напитки на ден за мъже и ако пиете повече от една напитка на ден за жени.

Жените в менопаузален стадий са склонни да повишават пикочната киселина в кръвта. Жените в постменопауза могат да имат повишена пикочна киселина, поради което трябва да проверяват нивата на кръвта ежедневно.

При нормални обстоятелства пикочната киселина се метаболизира от кръвта, което позволява нивата да останат здрави. Ако обаче по някаква причина се повлияе метаболизмът на пикочната киселина, могат да се генерират натрупвания в ставите, особено в коленете и пръстите на краката, които в крайна сметка могат да кристализират, предизвиквайки локализирано възпаление и интензивна болка в засегнатата става.

За да се предотврати наличието на Хиперурикемия В тялото си можете да направите леки промени в хранителните си навици. Например, препоръчваме да се храните на диета с ниско съдържание на пурини, от която произлиза пикочната киселина.

Храните с високо съдържание на пурини включват цялото червено месо, месни екстракти и сосове, мая и екстракти от мая (като бира или алкохолни напитки), аспержи, спанак, боб, леща, овесени ядки, карфиол и гъби.

Напротив, препоръчваме да ядете храни с ниско съдържание на пурини като тапиока, млечни продукти, яйца, маруля, домати, зелени зеленчуци, плодове и ядки. Също така е важно да останете добре хидратирани, като пиете два литра вода на ден, освен ако лекарят не посочи друго и, разбира се, физическата активност е много важна.

Всички тези препоръки ще ви помогнат да намалите риска от Хиперурикемия и те ще ви бъдат от полза с по-здраво тяло.

Сред фармакологичните лечения в някои случаи специалистът може да препоръча Алопуринол (Какво Zyloprim на Aspen Labs), тъй като намалява Хиперурикемия чрез инхибиране на (ензима, свързан със синтеза на пурини); Освен това, това е ефективно и безопасно лечение на подагра, заболяване, което може да се разглежда като хронична еволюция на Хиперурикемия.

Менопаузата включва физически и емоционални промени, които с мерки за информация и превенция ще бъдат по-лесни за усвояване. Ако подозирате, че страдате, не забравяйте да посетите специалист, който ще ви осигури най-доброто лечение за контрол на нивата на пикочната киселина в тялото ви.