При опитите за отказване от тютюнопушене е много често да страдате от синдром на отнемане на никотин, който не прави нищо повече от подкопаване на опитите за отказване от тютюнопушенето. Ето защо една от най-използваните стратегии за сбогуване с тютюнопушенето е заместителна терапия с никотин от които днес ви разказваме неговите характеристики и ефикасност.

ефективни

Гума, лепенки и други заместители на цигари

За да бъде процесът на отказване наистина успешен, a заместителна терапия с никотин чрез контролирано използване на пластири, люти чушки, таблетки за смучене и други елементи, които осигуряват никотин по дозиран и планиран начин, така че зависимостта от това вещество да бъде успешно преодоляна.

По този начин, проучване, публикувано в The Lancet миналата година, показва, че тези никотинови заместващи елементи са ефективни в сравнение с плацебо за да се избегнат симптоми на отнемане и да се откажат от пушенето.

Същото беше заключено в разследване, проведено с подрастващи относно трансдермалния никотинов пластир за спиране на тютюнопушенето, но не може да провери ефективността на никотиновата гума за тази цел.

От друга страна, проучване, публикувано в списание Psychopharmacology, заключава, че ако се използват едновременно никотинови пластири и дъвки, ефективността на терапията е по-голяма че ако и двата метода се използват отделно за отказване от тютюнопушенето.

Мета-анализ на Стенли и Маси от миналата година обаче отбелязва това все още има съмнения относно ефикасността на никотиновата заместителна терапия, поради големите пристрастия и малкия размер на различните изследвания в това отношение.

Преди няколко години също проучване, публикувано от Американското торакално общество, посочи, че "vaping" или използването на електронни цигари не е много ефективно за отказване от тютюнопушенето. И СЗО също посочи, че има малко доказателства за употребата му.

Всичко това ни кара да мислим, че никотиновата заместителна терапия чрез използване на пластири, дъвки, електронни цигари, таблетки за смучене или други опции все още има съмнителна ефикасност при отказване от тютюнопушенето и следователно не може да се препоръча с пълна сигурност за успех да се откажете от цигарата.

Въпреки че аз лично вярвам, че има много случаи, в които никотиновата заместителна терапия е помогнала и е помогнала да се откаже от тютюнопушенето, също се очаква лошият контрол върху него или самостоятелното прилагане на пластири, венци или други е пречка за постигане на резултати.

Консултирана библиография | The Lancet, том 387, No 10037, p2507–2520, 18 юни 2016 г .; Педиатрия, април 2005 г., ТОМ 115/БРОЙ 4; Психофармакология, юни 1993 г., том 111, брой 3, стр. 271–277; Списание за клинична епидемиология, ноември 2016 г., том 79, страници 41–45.
Изображение | iStock