по-добре

Като цяло наличието на бял език показва лоша хигиена. Обаче също Това може да бъде следствие от здравословен проблем с храносмилането или черния дроб, наред с други. Белият цвят може да бъде придружен от горчив вкус и усещане за пастообразност.

В случай, че изпитате това състояние, обърнете внимание, тъй като това може да е знак, че не се храните добре или че нещо не върви добре с храносмилателната ви система. Тук ви казваме какво още трябва да знаете.

Защо имам бял език?

На първо място, трябва да знаете това бял език или езиково покритие не означава непременно сериозен въпрос. Струва си обаче да му обърнете внимание. В повечето случаи причината, която причинява това оцветяване, може да бъде коригирана просто чрез добра диета и хигиена на устната кухина.

Цветът на езика е свързан с храносмилателната система, но преди всичко със стомаха и черния дроб. И в случай, че е придружено от рани от млечница или уста, това може да означава слаба имунна система.

1. Кандидоза на устната кухина

Те са това, което наричаме млечница. Нормално е, че не само виждаме белия си език, но и имаме усещане за парене, неприятен вкус в устата, проблеми с преглъщането и чувство на болка, когато пием нещо горещо или пикантно.

Нормално е също така да се появяват малки ранички венците, устните и на страничните стени, покрива на устата и дори на задната стена на гърлото.

2. Липса на хигиена на устната кухина

Точно както е необходимо да се мият зъбите, също така се препоръчва езикът да бъде леко остърган. В него се съхраняват бактерии, които трябва да бъдат премахнати и които също могат да причинят този белезникав оттенък на езика. Не забравяйте, нежно четкане на ден и езикът ви ще изглежда много по-добре.

3. Пушене

Тютюнопушенето е много нездравословен навик, който може да доведе до появата на грозен бял цвят на езика., както и да направи зъбите да изглеждат все по-жълти.

4. Гастрит

Един от първите симптоми на гастрит е бял цвят на езика и лош вкус в устата. Поради това е препоръчително да се обърне внимание и на други симптоми като: загуба на апетит, възпаление на коремната област, световъртеж и др.

Имайте предвид, че ако всички тези симптоми се засилят, продължават с времето и възпрепятстват приема и ежедневното благополучие, трябва да посетите Вашия лекар за по-точна оценка.

5. Липса на чернодробен клирънс

Обикновено белият или жълтеникав език почти винаги е причина за храносмилателен проблем или в крайна сметка липса на прочистване на черния дроб. Нека видим какво Други симптоми, които трябва да вземем предвид, за да го свържем с чернодробен проблем:

Средства за премахване на бял език

Обикновено всеки път, когато имаме лош вкус в устата или видим бял или жълт език, трябва да следваме следните съвети:

Не забравяйте, че независимо от причината, поради която езикът ви има белезникав цвят, е от съществено значение да се поддържа добра устна хигиена. Затова не забравяйте да си измиете езика и да изплакнете с подходящи разтвори, за предпочитане с алкохол.

  • Badcock, J. H. (1923). Устна хигиена. Британски медицински вестник. https://doi.org/10.1136/bmj.2.3271.437-b
  • Петерсен, П. Е. (2008). Здраве на устната кухина. В Международната енциклопедия на общественото здраве. https://doi.org/10.1016/B978-012373960-5.00527-X
  • Petersen, P. E., Bourgeois, D., Ogawa, H., Estupinan-Day, S., & Ndiaye, C. (2005). Глобалната тежест на оралните заболявания и рисковете за здравето на устната кухина. Бюлетин на Световната здравна организация. https://doi.org//S0042-96862005000900011
  • Van Der Weijden, F., & Slot, D. E. (2011). Устната хигиена при профилактика на пародонтални заболявания: Доказателствата. Пародонтология 2000. https://doi.org/10.1111/j.1600-0757.2009.00337.x

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.