диабет

The диабет Това е болест, която в момента представлява глобален здравен проблем. През 2015 г. 1,6 милиона души умират в света като пряка последица от диабет, плюс 2,2 милиона като последица от това високи нива на глюкоза в кръвта.

Разпространението на това заболяване се е увеличило значително през последните години. По-конкретно, от 1980 до 2014 г. броят на хората с диабет се е увеличил със 108 милиона.

Това е в страните с ниски и средни доходи, където има по-голям ръст на случаите и според прогнозите на СЗО, до 2030 г. диабетът ще бъде седмата причина за смъртност в света.

В този пост можете да научите за:

Какво представлява диабетът?

Диабетът е хронично заболяване и днес нелечимо, което се появява, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не използва инсулина по ефективен начин. Това се случва в ситуация, в която нивата на кръвната захар или глюкоза са високи.

Глюкозата, която циркулира в кръвта, се нарича кръвна захар, и в зависимост от нивата им можем да говорим за:

  • Хипогликемия: Ниски стойности на кръвната захар. Вашите симптоми се появяват, когато нивото на кръвната захар е 55 mg/dl или по-малко.
  • Нормогликемия: Нормални стойности на кръвната захар. Гладуването трябва да бъде между 70-100mg/dl.
  • Хипергликемия: Ненормално високи стойности на кръвната захар Над 100 mg/dl на гладно.

Когато говорим за диабет, имаме за страничната глюкоза в кръвта е основният източник на енергия, а от другата, инсулин, който е хормон, произведен в панкреаса, който помага на глюкозата от храната да попадне в клетките, за да се използва за енергия.

Понякога тялото не е в състояние да произвежда инсулин или не е достатъчно, че глюкозата да остане в кръвта и да не достигне клетките. Именно в тази ситуация се появява диабетът.

[Tweet «422 милиона души страдат от диабет в света»]

За какво е глюкозата?

Как току-що споменахме, всички клетки се нуждаят от енергия, за да бъдат активни и да поддържат жизнените си функции като биенето на сърцето, дишането, храносмилателния процес ... От друга страна, тази енергия е необходима и за поддържане на телесната температура и движението на мускулите.

Глюкозата е основният източник на енергия за нашето тяло. Получаваме го от храната и чрез храносмилането се задейства верига от химични трансформации, които превръщат храната в хранителни вещества, а тези в други по-малки елементи.

Например, ако ядем ориз, хранителните вещества, които ще получим, ще бъдат въглехидрати и по-късно те ще се превърнат в основен елемент, в този случай глюкоза.

Когато се храним, храната преминава през храносмилателния тракт и когато достигне тънките черва, глюкозата преминава от червата към кръвта и от кръвния поток към клетките.

Кръвта е отговорна за транспортирането на глюкозата до черния дроб където се съхранява, за да има енергийни резерви, но също така към мозъка и други клетки на тялото.

Какво е инсулин и за какво е той?

Инсулинът е хормон на храносмилателната система, който се произвежда в панкреаса и чиято мисия е да улесни навлизането на глюкозата в клетките, така че тя да се трансформира в енергия.

За да навлезе глюкозата в клетките и да се използва като енергия, тя се нуждае от посредничеството на инсулин.

Само мозъкът и клетките на нервните тъкани са единствените, които получават глюкоза директно от кръвта, без посредничеството на инсулин.

За да може инсулинът да си върши работата ефективно, трябва да са изпълнени две условия:

  • Че панкреасът отделя достатъчно инсулин
  • Че клетките идентифицират този инсулин и позволяват неговото действие

Но в допълнение към инсулина, панкреасът отделя и глюкагон, който е друг хормон, който има точно обратния ефект на инсулина и повишава нивата на глюкоза в кръвта.

[Tweet „Диабетът е основна причина за слепота, ампутация и бъбречна недостатъчност“]

Видове диабет

Има три основни типа диабет:

Диабет тип 1

Диабетът тип 1 се характеризира с лошо производство на инсулин така че се изисква ежедневното приложение на този хормон.

Това лошо производство на инсулин се дължи на имунната система, която атакува и унищожава клетките на панкреаса, които го произвеждат. Може да се появи на всяка възраст, но, обикновено се диагностицира при деца и млади възрастни.

Причините за този тип са неизвестни и с настоящите познания не могат да бъдат предотвратени. Хората с диабет тип 1 трябва да използват инсулин всеки ден, за да оцелеят.

Симптомите му могат да се появят внезапно и да включват, наред с други:

  • Прекомерно отделяне на урина
  • Жажда
  • Постоянен глад
  • Отслабване
  • Зрителни смущения
  • Умора

Диабет тип 2

Диабет тип 2 се дължи на неефективното използване на инсулин. Това е типът диабет, който представлява по-голямата част от случаите в света и до голяма степен се дължи на наднормено тегло, затлъстяване и физическо бездействие.

Симптомите на диабет тип 2 са много подобни на тип 1, но по-малко интензивни, което кара болестта да се диагностицира в голям брой случаи, когато тя вече е имала няколко години еволюция и вече са се появили усложнения.

Гестационен диабет

Както подсказва името, Гестационният диабет се характеризира с повишени нива на глюкоза в кръвта по време на бременност.

В този случай най-високата гликемия достига стойности, които, въпреки че са по-високи от нормалното, са по-ниски от тези, установени за диагностициране на диабет.

Жените с гестационен диабет са изложени на по-висок риск от усложнения по време на бременност и раждане, но също така, както те, така и децата им са изложени на повишен риск от диабет тип 2 в бъдеще.

Рискови фактори за диабет тип 2

Шансовете за развитие на диабет тип 2 зависят от няколко рискови фактора, главно генетиката и начина на живот.

Въпреки че не можем да променим факторите, свързани с генетиката, можем да променим тези, свързани с диетата, упражненията и контрола на теглото.

Факторите, свързани с вероятността от развитие на диабет тип 2, са следните:

  • Наднормено тегло или затлъстяване
  • Ако сте над 45 години
  • Фамилна анамнеза за диабет
  • Ако сте афроамериканец, местен жител на Аляска, испанец или латиноамериканец, американски индианец или местен хавай.
  • Високо кръвно налягане
  • Ниски нива на HDL (добър холестерол) или високи нива на триглицериди
  • История на гестационен диабет
  • Физическо бездействие, заседнал начин на живот
  • История на сърдечни заболявания или сърдечно-съдови инциденти
  • Депресия
  • Синдром на поликистозните яйчници
  • Ако имате зони с тъмна, дебела и кадифена кожа около врата и подмишниците

За да се предотврати този тип диабет, препоръчително е да се поддържа здравословно тегло и да се отслабне, ако е необходимо. Също така се препоръчва да се консумират по-малко калории, да се упражнява повече от 30 минути на ден с умерена интензивност и да се яде здравословно, като се избягва захар и наситени мазнини.

[Tweet „2.6% от слепотата в света е следствие от диабет“]

Какви са последствията от диабета?

Последиците от диабета засягат както здравето, така и качеството на живот на пациентите. С течение на времето диабетът може да причини сериозно увреждане на сърцето, кръвоносните съдове, очите, бъбреците и нервната система и дори да доведе до смърт.

  • Възрастните с диабет имат 3 пъти по-висок риск от инфаркт и инсулт.
  • Невропатия на краката в комбинация с намален кръвен поток увеличава риска от язви на краката, инфекция и в крайна сметка ампутация.
  • Диабетната ретинопатия е важна причина за слепота и е последица от увреждането, което се натрупва с течение на времето в малките кръвоносни съдове на ретината.
  • Това е една от основните причини за бъбречна недостатъчност.

Подобни публикации

Херпес зостер (херпес зостер): причини, симптоми и лечение

Нарязване на храносмилането: причини, симптоми и лечение

Коронавирус (Covid-19): Въпроси и отговори

Заушка (инфекциозен паротит): заразяване, симптоми и лечение

Венерически болести

Цистит: симптоми, причини и лечение

Грип и настинка: Различия и често срещано лечение

Фактори, които благоприятстват херпес

Болка в шията или болка във врата: причини и лечение

Последици от работния стрес, безсънието и хипертонията

8 коментара за "Диабетът: причини, симптоми, последици и профилактика"

Здравейте, лека нощ, задавам въпрос на мъжа ми за перилен препарат с ниско тегло и той беше много уморен и жаден, взе си тестове за кръв и урина, които в кръвта имаха 298 глюкоза, а в урината имаше 500, които до сега не иска да отидем на лекар, но ако сега знаем, че той има диабет, бих искал да знам какъв тип диабет има 1 или 2 и какви грижи трябва да имам за него. Благодаря

Ако диабетът се е развил в зряла възраст, това вероятно е диабет тип 2.
Съпругът ви трябва да отиде на лекар, за да държи болестта под контрол, тъй като е много сериозна.

Изпратено от моя смартфон Samsung Galaxy.

Ако сте диабетик и се нуждаете от инсулин, трябва да го прилагате. Ако имате затруднения да го прилагате сами, здравният център ще ви каже всички стъпки, за да можете да го направите. Това, което не можете да направите, е да правите без инсулин, защото рискувате живота си. Можете също така да го обсъдите с Вашия лекар, за да видите дали е възможна друга алтернатива.

Здравейте, баща ми е предидиабет, но два пъти умът му е изтрит, той върви безцелно, без да знае къде да отиде, след известно време си спомня, че трябва да се прибере вкъщи, какво ми препоръчвате да направя в това случай? Благодаря!

Здравейте, лека нощ, имам майка си, която има диабет, не знам от какъв тип е, защото веднъж в болницата й изпратиха инсулин и когато тя започна да го приема, я нарани, почувства се още по-зле, отколкото тогава те я смениха да приема хапчета, но захарта все още е много висока, глюкозата също има изтръпване в краката, много е уморена, какво мога да направя, за да ви помогна да контролирате или какви храни да ям? Благодаря ви за отговорите

Във вашия случай най-добрата препоръка, която можем да ви дадем, е да отидете на лекар.

Това може да се дължи на няколко причини.

В случай на диабет, лекарят трябва периодично да наблюдава здравето на пациента. По отношение на храната, лекарят ще ви даде насоките, които да следвате.