Икономична и лесна за приготвяне, тази напитка ще ви помогне да отслабнете за рекордно кратко време.
От Ерика Кабрера
Ябълковата вода е ефективна не само за отслабване, но и за ускоряване на метаболизма и премахване на натрупаните мазнини в корема.
Най-хубавото е, че ви трябват само две лесно достъпни съставки: зелена ябълка и канела.
Ябълката, благодарение на съдържанието на пектин, помага за регулиране на нивата на кръвната захар и допринася за елиминирането на излишните мазнини.
Канелата от своя страна ускорява метаболизма поради термогенната си сила. Освен това намалява телесните мазнини, особено в областта на шията и корема.
Състав:
- 1 малка зелена ябълка
- 3 канелени пръчици
- 1 литър вода
подготовка:
1- Сварете парчетата канела в литър вода.
2- Докато оставяте канелата да кипи, нарежете ябълката на малки парченца.
3- След като заври и цветът на водата изглежда кафяв, добавете парченцата ябълка.
4- Пийте запарката, за предпочитане гореща. Най-добре е да пиете тази напитка на гладно и преди да заспите. Ако сте постоянни, ще забележите страхотни резултати за кратко време.
- Бета-блокерите намаляват способността на организма да изгаря мазнините
- Отслабване най-добрите кетогенни закуски за изгаряне на коремни мазнини - Последни новини
- Най-добрите шейкове за отслабване и изгаряне на мазнини през лятото
- Отслабнете естествено и здравословно с чудесата на овесена вода El Diario NY
- Опитайте това смути със зеле, за да изгорите мазнините и да отслабнете