(Илюстрация от М. С. де Фрутос)

След този злополучен сингъл срещу женен футболен мач (прочетете тук) отидох в медицинската служба на компанията, за да се прегледам. Когато се качих на кантара, лекарят ме смъмри.

деня

"По отношение на ръста си, ти си на доста килограма над идеалното си тегло, Бони.".
"Значи проблемът е в височината, нали?" -запитан.
- Можеш да гледаш така, но на четиридесет и четири не мисля, че ще се разтегнеш. Ще направя някои корекции във вашата диета. На първо място, потиснете хляба.
„Предпочитам да ми отстранят бъбрек, отколкото да си взема хляба“, предупредих го.
-Има две възможности. Или потискаме хляба, или го оставяме и аз взимам всичко останало от вас. Така че ще видите.
-Е, ще опитам.
- И направете малко упражнения. Ще бъде добре за вас ”, препоръча той, преди да се сбогува.

След като изпробвах няколко спортни дисциплини с катастрофални резултати до момента, нямах желание и смелост да се изправя срещу друга.

Но един ден колега от офиса ми обясни какво властелин (или силов атлет) и си помислих, че „това ще бъде моето нещо“. Не защото съм силен, което не е така, а защото за тази дисциплина можете да бъдете пълни и нищо не се случва. Затова облякох анцуга с такта и се присъединих към силовия клуб в моя квартал.

Там отидох до монитора, мъж на средна възраст с гръб като отворен гардероб, който беше натъпкан в много тясно облекло. Той ме поздрави с такова ръкостискане, че си помислих, че иска да ми счупи пръстите.

"Вдигали ли сте някога някаква тежест?" -Чудя се.
„Пазарските чанти се броят?
-Не, не това. Е, да започнем с нещо просто: някои клекове.

Заведе ме до хоризонтална лента, на която постави няколко железни диска. Тя ме накара да вляза под нея и ми обясни какво да правя.

„Нямам проблем да се наведа - предупредих го, - но ако по-късно искате да ставам с това отгоре, ще го сложим.
"Спокойно, аз ще бъда зад теб, за да ти помогна", каза той, позиционирайки се много близо. Оцених намерението, но разбрах, че да имаш мускулест мъж в чорапогащник, залепен на гърба ми, не е нещо много успокояващо.

За да ме мотивира - или поне така ми каза - той ме развесели, като ми извика и ме удари с няколко шамара по гърба, които все още ме болят. Носех щангата, пълна с дискове, на раменете си и кляках, свивайки краката си. Досега всичко беше наред, но когато исках да се изправя, забелязах, че съм слаб и започнах да се треся като възрастен човек. Мониторът се наведе още по-близо до мен и обгърна гигантските си ръце около мен, за да ми помогне да се изкача.

В този момент, със свити крака и приложен задник, забелязах месеста бучка, която ме изтърка във височината на котешката клапа. Дадох такъв скок, че вдигнах летвата, сякаш беше от картон. И там завърших поредицата клякания.

„По-добре да преминем към друго упражнение“, предложих аз.
-Както искаш. Нека направим „разходката на фермера“! Той каза ентусиазирано.

Мислех, че ще излезем на полето, придружени от овца или някакви пилета, но се оказва, че „разходката на фермера“ е упражнение, което се състои в бързо ходене с много голяма тежест във всяка ръка.

„Вземете тези две гири, вървете възможно най-бързо до края на стаята и се връщайте“, заповяда ми мониторът.

Дъмбелите тежаха като два куфара, пълни с дрехи. Стиснах задните си части и започнах да ходя с тях, но улових такава инерция, че не можах да спра навреме, за да се обърна и залепих челно в стената.

"Оставете на мира, по-добре да направим" мъртва тяга ", каза той.

Той ме накара да пъхна ръце в торба с брашно и си помислих, че ще правим кнедли. Но нямаше пай за приготвяне. Той обясни, че става въпрос за повдигане на щанга с голяма тежест, която е била на земята, дърпайки бъбреците и след това я държи на ръба, сякаш трябва да се помете отдолу. Тогава той ме облече с много широк колан, толкова стегнат, че си помислих, че ще се припадна от невъзможността да дишам.

Застанах пред бара, огънах торса си и го сграбчих готов да го вдигна с всички сили. Мониторът отново ме развесели и ме потупа по гърба.

Започнах решително, но точно когато бях в средата на усилията, отстрани се появи дебел мъж също по чорапогащник. Викайки „хайде, хайде!“, Той прекоси лицето ми с такъв домакин, че си помислих: „Дължа му пари“. Факт е, че без да мога да го избегна, барът падна от ръцете ми, аз хълцах и бързо тръгнах към съблекалнята, задържайки сълзи и с буза, горяща като желязо.

Това беше последният път, когато отидох в този клуб. Тогава научих, че човекът, който ме е ударил с шамар, няма нищо лично срещу мен, но че това е нещо, което силовите атлети обикновено правят помежду си, за да се мотивират и да изпълняват упражненията с повече енергия.

Ако някога отида отново на фитнес, което според мен е малко вероятно, освен че ще се информирам за таксите, ще попитам и дали те мотивират потребителите въз основа на хостовете.

Мисля да бъда властелин няма да е и моето нещо ...

Епизод 8: „Паника в снега“ (прочетете тук).

Ако ви е харесало, ще оценя, ако ми оставите коментара си малко по-долу. Не се изисква регистрация. Можете също да го споделите във вашите мрежи, ако ви се иска 🙂