заедно

Но наистина ли е различно или това са две различни имена за един и същ процес?

Грипът и настинката са два различни процеса, но те споделят толкова много симптоми, че можем да ги объркаме, въпреки че понякога не е нужно да ги назоваваме, за да ги контролираме.

Важно е да се изясни, че и двете са инфекции на дихателната система, причинени от вируси, разликата е, че грипът се причинява от няколко вируса, които мутират всяка година, докато настинката може да бъде причинена от повече от 200 вида вируси. Този общ аспект е много важен, тъй като казахме, че те са от вирусен произход, което означава, че НИКОГА НЕ ТРЯБВА ДА ПРИЕМАТЕ АНТИБИОТИК; Всички сме казвали на моменти „Просто пия антибиотика и след три или четири дни съм добре“; истината е, че ще бъдем също толкова добре и без антибиотика. Сред здравния сектор има известна фраза, че може би сте чували и „Грипът продължава седмица без лечение и седем дни с него“. Така че лечението е безполезно? Разбира се, да, така че симптомите да са много по-леки и по-кратки.

Какви са тези симптоми? Носните симптоми преобладават при настинки: конгестия, хрема и кихане; може да има леко възпалено гърло и главоболие, температурата е рядка и ако се появи, обикновено е ниска.

Грипът е много по-досаден, появява се по-рязко, има и дискомфорт в носа, въпреки че при по-малко кихане болките в гърлото обикновено са по-интензивни, треската много по-висока и придружена от генерализирана болка в тялото.

Но трябва ли да се примирим, както казахме в заглавието, да имаме една или повече настинки и/или грип? Не е задължително. Имаме на разположение много превантивни мерки, с които да ги предвидим и избегнем или поне да ги направим по-поносими ситуации.

Тъй като те са инфекциозни процеси, зависи от състоянието на имунната ни система (това, което обикновено наричаме „защитни сили“), че те успяват повече или по-малко в тялото ни. Тук можем да предвидим и да бъдем подготвени, когато решат да ни посетят.

Както при лечението, ние можем да избираме между традиционната медицина (алопатична) или хомеопатичната медицина. Има по-стари продукти, а други съвсем нови, някои изискват месец или повече очакване на сезона на инфекцията, а други просто ги приемат няколко дни преди и почти всички са подходящи за цялото семейство, трябва да изключим само тези под една година от възраст, имунната им система не е напълно развита и поради това не се препоръчва всеки продукт, предназначен да я стимулира.

Сред хомеопатичните бих откроил Oscillococcinum, Engystol и Munostin и при алопатията не можем да забравим Immunoferon (класически), въпреки че предпочитам Immuno 4 (с ехинацея, витамин C, прополис и цинк) по средата между химията и природната медицина. Нито можем да забравим голямото разнообразие от пробиотици, които намираме на пазара, и никой не се съмнява във връзката между доброто състояние на чревната флора и доброто ниво на защитни сили.

Не говоря за грипната ваксина, която, разбира се, само предотвратява грипа и се препоръчва за определени рискови групи, тъй като ако принадлежите към някоя от тях, Вашият лекар вече ще Ви е посъветвал да си я вземете.

Ако вече сме паднали, ще лекуваме симптомите, така че продуктите, които познаваме като антикатарални или антифлурни, са комбинация от лекарства за лечение на всички симптоми: аналгетици (ацетилсалицилова киселина, парацетамол или ибупрофен) за лечение на главоболие и треска, деконгестанти за назални симптоми и някои антитусивни. За пореден път можем да прибегнем до продуктите, които сме посочили като превантивни, тъй като ако стимулираме имунната си система, ще можем да съкратим процеса и да намалим интензивността на симптомите.

Разбира се, нека не забравяме хигиенните мерки, вирусите се разпространяват всеки път, когато кихаме и кашляме.

Надявам се тази година вирусите да не ни изненадат.