Да се ​​стигне до заключението, както правят американските изследователи, че затлъстяването е пристрастяващо, хронично и нелечимо заболяване е възможно само след претеглянето му и оценката му много бавно.

Не става въпрос за „оправдаване“ на тези, които имат по-голямо тегло от препоръчаното, но не е и за наказването им, обидата им, че са „дебели“. Става въпрос за търсене на данни, факти, обстоятелства, които обясняват тази автентична съвременна епидемия. Y. Ако нещо е повече от доказано, това е, че хората със затлъстяване, с индекс на телесна маса по-голям от 30 (тегло/(височина) 2), имат много трудно време да отслабнат. В деветгодишно проучване по-малко от 3% от 176 000 изследвани пациенти успяват да възвърнат адекватно тегло. За сравнение, той е много по-пристрастяващ от кокаина.

луксономистът
Затлъстелите хора, които отслабват, трябва да се считат за „затлъстели в ремисия“

Подобно на пристрастяващи лекарства, те произвеждат физиологични механизми за възнаграждение и удоволствие в мозъка, но също така причиняват физиологични промени, например с увеличаване на адипоцитите, клетките за съхранение на мазнини. По този начин, Когато се опитва да отслабне, тялото открива, че се случва нуждата и генерира компенсаторни механизми. Всъщност дори намалява разхода на калории и предизвиква повече глад, за да го избегне. Механизми на чисто оцеляване.

Много е важен, разбира се, фактът, че мислим да добавим квалификатора „нелечим“. Толкова е трудно да отслабнете, че дори тези, които го правят, трябва да бъдат считани за „затлъстели в ремисия“., че всеки момент те могат да рецидивират, вместо да бъдат „излекувани“. "Здравейте, казвам се Рафа и съм със затлъстяване, въпреки че в момента съм в идеалното си тегло." Днес изглежда само едно ефективно лечение на затлъстяването: бариатрична хирургия. И това, като се вземат предвид многобройните нежелани реакции, които представлява.

Най-добрата мярка срещу затлъстяването е превенцията от детството

За всичко това лечението трябва да бъде превенция, от детството. Училището и родителите трябва да преподават хранителни и битови навици. Може би затова компаниите, които продават сладки продукти, като кола, фокусират своето послание върху децата и младите хора и настояват за това колко здравословни са физическите упражнения, оставяйки настрана всичко, свързано с храната. Същото лято четохме много за предполагаемия натиск от тези компании да не говорим за захар в хранителните пирамиди.

Хамбургерите включват „фитнес зали“ в помещенията си

Един производител на сладки напитки спонсорира футболен турнир в Испания, в който участват над 100 000 деца. Ресторантите за хамбургери имат детски площадки в своите съоръжения, наречени "Фитнес". Без тяхното спонсорство събития като олимпийски, параолимпийски, зимни, световни футболни или баскетболни игри биха намалили значително доходите им. Не е ли поне малко шокиращо? Наказваме ли тези, които надвишават препоръчаното тегло, както се твърди във Великобритания, където беше предложено затлъстелите да плащат повече, ако не отслабнат?

Захарни напитки

Срещу това започват да се появяват движения за предупреждение и осъзнаване. Град Сан Франциско иска да маркира продукти с предупреждения за връзката им с хронични заболявания като затлъстяване и диабет. А град Бъркли, съседен на Сан Франциско, иска да приложи специални данъци върху тях. В крайна сметка тези болести представляват увеличение на публичните разходи и за грижите за тях. Последно, има изследвания, които свързват затлъстяването с развитието на болестта на Алцхаймер, може би не директно, а поради загубата на добро здраве и навици за физическа активност.

1 на 5 деца е с наднормено тегло

1 на 5 испански деца са със затлъстяване. Нека добавим и тези с наднормено тегло. Дължим се и на тях. Нека не ги изоставяме заради наркотици, диван и болница в замяна на излъчените по телевизията олимпийски игри. Междувременно да видим дали мога да отслабна преди да пристигнат полвороните, които са на път да паднат.