Брой хора: 4

зеленчуци

Автор: Норж

Състав:

  • 800g филе от прясна норвежка сьомга, без кости или кожа
  • 1 зелен пипер
  • 1 червена чушка
  • 2 краставици
  • 1 яйце
  • екстра върджин зехтин
  • сусам
  • Пипер
  • Сол

За придружаване (по избор)

  • Майонеза
  • горчица
  • нарязан лук
  • магданоз
  • каперси

подготовка:

Посолете и прекарайте прясното филе от норвежка сьомга през разбития белтък, покрийте със сусам. Направете в тиган с 2-3 супени лъжици зехтин на бавен огън от двете страни за няколко минути до златисто кафяво.
Нарежете чушките на обикновени парчета.
Нарежете краставицата на филийки.
Направете зеленчуците на скара или в тиган с щипка зехтин. Подправка.
Сервирайте пресните филета от норвежка сьомга върху зеленчуците на скара.
Може да се сервира с майонезен сос, смесен със супена лъжица горчица, накълцан лук, магданоз и каперси.