Пробиотиците могат да допълнят много лекарствени терапии.

пробиотици

За много се говори ползи за здравето на пробиотиците особено за укрепване на имунната система и регулиране на чревната функция .

Последните изследвания са установили, че пробиотиците могат да бъдат полезни за противодействие и предотвратяване на появата на гастрит.

Наистина ли е така? Здравословни ли са всички пробиотици за гастрит?

Гастрит

Гастритът е възпаление и дразнене на стомашната лигавица, което може да възникне остро или хронично. Причините за гастрит могат да бъдат много разнообразни, вариращи от консумация на наркотици, алкохол, тютюн, нестероидни противовъзпалителни лекарства, стрес, заболявания и др. както и да е Най-честата причина за гастрит е инфекцията с бактерията Helicobacter pylori.

Що се отнася до симптомите на гастрит, те могат да варират от коремна болка, възпаление, дразнене, загуба на апетит, изгаряне, гадене и повръщане до кървящи язви и изхвърляне на кървави изпражнения. Симптомите са много разнообразни и зависят от състоянието на гастрит и причините, които го пораждат.

Пробиотици

Според Световната гастроентерологична организация пробиотиците са живи микроорганизми, които, когато се консумират в адекватни количества, могат да осигурят ползи за здравето.

Някои често предлагани на пазара пробиотични щамове са Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Escherichia coli, Lactobacillus salivarius и др.

Храни с пробиотици (източници)

Пробиотиците обикновено се намират в млякото и неговите производни, млечни продукти: мляко, кисело мляко, сирене, култивирана суроватка, са някои примери за млечни продукти. Но те не са единствените храни, ние също можем да ги намерим в

  • Кефир,
  • Джокок,
  • Кисело зеле,
  • Кинчи,
  • Туршии,
  • Комбуча,
  • Пой,
  • Мисо,
  • Темпе,
  • Соеви напитки
  • И т.н.

Туршии, особено туршии

Тези храни често са трудни за намиране навсякъде по света, така че пробиотиците вече се предлагат чрез капсули и супозитории, в зависимост от нуждата. Пробиотични хранителни добавки, капсули, таблетки и прахове могат да бъдат закупени в аптеките като всяко лекарство без рецепта.

Ползи от пробиотиците

Световната гастроентерологична организация споменава, че пробиотиците могат да бъдат много ефективни при лечението на различни заболявания, повечето от които са свързани с регулирането на чревната функция. От своя страна те също имат доказан положителен ефект за укрепване на защитната система на организма.

  • Профилактика и лечение на диария (остра),
  • Стомашни разстройства,
  • Подобрете храносмилането,
  • Синдром на раздразненото черво (IBS),
  • Възпалително заболяване на червата (IBD),
  • Pouchitis,
  • Язвен колит,
  • болест на Крон,
  • Премахване на хеликобактер пилори,
  • Чернодробна енцефалопатия,
  • Алергии,
  • Дрожди инфекции,
  • Вагинални инфекции,
  • Инфекции на пикочните пътища,
  • Подобрения в пикочната функция,
  • Сърдечно-съдови заболявания,
  • Подобрява абсорбцията на лактоза,
  • Рак на дебелото черво,
  • Увеличава оцеляването на недоносените бебета,
  • Атопична екзема
  • Чернодробна цироза,
  • Намаляване на холестерола,
  • И т.н.

Пробиотици при гастрит

Стомахът има лигавица, която го предпазва от стомашни киселини, които се произвеждат за смилане на храната. Тази лигавица е отслабена и увредена, причинявайки гастрит. Бактерията Helicobacter pylori е една от причините за причиняване на този процес на увреждане на лигавицата, поради което позволява на стомашните сокове да разяждат стените на стомаха.

Хроничният гастрит може да се появява периодично в продължение на години.

Към този момент изчерпателната база данни за природни лекарства счита, че пробиотиците са ефективни при лечението странични ефекти от лечението с хеликобактер пилори.

Пробиотиците забавят и премахват растежа и активността на бактериите, свързани с хроничен гастрит: H. pylori.

Пробиотична дозировка при гастрит

Според портала на Националната медицинска библиотека на САЩ, за Лечение на хеликобактер пилори необходима е доза от 5 милиарда бактерии от щамове Bifidobacteria lactis и Lactobacillus acidophilus 1 (веднъж) на ден.

Нежелани ефекти на пробиотиците

Пробиотиците не причиняват странични ефекти като цяло. Те винаги са били използвани и освен ако няма допълнително усложнение, като например имунодефицитен човек, не би трябвало да има усложнения от всякакъв вид.

Най-честите симптоми, ако има такива, са газове, подуване на корема и разстроен стомах. Все още обаче са необходими повече проучвания за дългосрочни странични ефекти, например.

Те трябва да се използват с повишено внимание във всеки случай, с повече подозрение при деца, възрастни хора и хора със слаба имунна система.

Гастрит, мляко и млечни продукти

Относно пробиотици, които можем да намерим в млечните продукти трябва да направим някои разяснения. Млякото и млечните производни имат добро количество мазнини, което не се препоръчва за хора с гастрит. Вярно е, че има обезмаслени (обезмаслени) и нискомаслени продукти, които могат да се консумират, но винаги в умерени количества.

Производните на мляко са източник на пробиотици

Всъщност консумацията на мляко е свързана с повишен стомашен дискомфорт. Това е така, защото рН на млякото е по-високо от 6, което увеличава производството на стомашна киселина.

Резултатът от консумацията на мляко по време на пристъп на гастрит е кратък период на облекчение, след което дискомфортът ще се увеличи, тъй като от консумираното мляко се произвежда повече киселина.

Всъщност би било най-добре да се консумират пробиотици, но те не са в мляко, а в малко обезмаслено мляко и в малко количество.

Забележка: не забравяйте, че пробиотиците работят заедно с обичайното лечение на гастрит (инхибитори на протонната помпа (ИПП), блокери на хистамин 2 (Н2), антиациди, антибиотици) и при никакви обстоятелства не трябва да замествате конвенционалното лечение на гастрит с пробиотици. Винаги се консултирайте с лекар, преди да консумирате пробиотици.

Завършеност

Според изразеното от признати здравни организации, както видяхме, пробиотиците могат да помогнат за решаването на а гастрит, иницииран от инфекция с Helicobacter pylori. От съществено значение е да не позволяваме на това състояние да напредва, тъй като в по-напредналите стадии може да възникне хроничен гастрит, който е свързан с рак на стомаха .

И накрая, тези хора, които искат да прекратят гастрита, могат да намерят подходяща информация за естественото лечение "Стига с гастрит" тук Още статии от интерес: