закуска

Кметът на Плаза в Леганес приветства от днес до следващата неделя автобуса "Формула за закуска", проект на марката LIDL, за да доближи децата и възрастните до и да осъзнае здравословните навици. Съветникът по здравеопазване и гражданско участие, Анджелинес Мико, посети пространството тази сутрин, за да предаде на най-малките значението на спазването на здравословен начин на живот. „Благодарим на тези търговски фирми за тези проекти, които ни помагат да повлияем на препоръките, които вече правим постоянно в училищата и предприятията чрез Съвета на здравния сектор. От съществено значение е гражданите да спазват здравословна диета и да спортуват редовно, за да подобрят качеството ни на живот и по този начин да избегнат често срещани заболявания като диабет “, обясни съветникът.

Общинският съвет на Leganés ежегодно развива различни инициативи за правилни здравословни и хранителни навици чрез своя Министерство на здравеопазването и се присъединява към всички действия, проекти и програми, които служат за опознаването на този тип навици на Leganenses. В продължение на три дни съседи от всички възрасти ще минават покрай този автобус.

Този петък в продължение на пет часа момчета и момичета от Леганес от CEIP de Leganés ще участват в тази инициатива. Следобед представителство на Съвета на здравния сектор, общински орган, в който участват различни местни образувания, свързани с тази област, ще посети автобуса.

Отворен за обществеността през целия уикенд

Днес от 16:00 до 19:00 и събота и неделя от 12 до 20:00, проектът "Формула за закуска" ще бъде домакин на посещения от Leganenses. Мобилното звено ще посрещне различни групи с различни нужди и методологии: семейства, ученици от различни възрасти и т.н. Уредените сесии ще бъдат адаптирани към профила на гостуващата група, като се предлага различно съдържание и семинари според всяко ниво на участие.

Целта е да се подобрят хранителните навици на участниците, за да се постигне по-здравословен живот. Значението, което се отдава на навика да се предлага много разнообразна закуска според страните, обичаите или културите, както и добрата ежедневна закуска помага да се отговори на хранителните нужди. Важно е да избирате от голямо разнообразие от храни като плодове, пълнозърнест хляб, млечни продукти, ядки, зехтин или зеленчуци, като избягвате друг вид диета, базирана на сладкиши и сладкиши.

Докато повечето ученици закусват ежедневно, юношите и възрастните го правят по-рядко. Оттук и важността да се поставя по-голям акцент върху семейната закуска.