Програма за физически дейности, които допринасят

Степен по физическа култура

Професор по физическо възпитание

Хуан Карлос Песа Рохас

Ключови думи: Физически дейности. Общностна програма. Индекс на телесна маса

2. Обучение на роднини .

Членовете на семейството са длъжни да допринесат възрастните да бъдат активни и здрави в съответствие с правилната диета, за което се нуждаят от знанията, които ще им позволят да постигнат тези цели, за които ще получат курса, за постигане на следните цели:

Правилно тълкувайте значението на физическата активност в зряла възраст.

Определете основните принципи на хранене и хигиена на храните.

Определете най-ефективните методи за насърчаване на здравословния начин на живот.

Тези цели ще бъдат постигнати чрез следните тематични единици:

Физически дейности, спорт, танци, игри и индивидуални упражнения, наред с други.

Основни принципи на хранене. Мерки за запазване на хранителните и антиоксидантните качества на храните.

програма

Тази диагноза е направена, за да се познаят характеристиките на жените, взети като проба. Проведени са интервюта със семейния лекар, анкети на жените, избрани да знаят.

График за извършване на дейности.