погребалните

Процесът на скърбене започва, когато любим човек си отиде. След смъртта се започват редица процедури, както юридически, така и лични, с цел сбогуване с починалия и приемане на загубата. Сред тях са онези, които ние познаваме като прощални ритуали, които обикновено са ритуали за погребение: събуждането, погребението или кремацията и погребението.

въпреки това, има ситуации, в които опечалените не могат да извършват конвенционалните прощални ритуали. Това затруднява сбогуването и скръбта, което прави приемането на загубата много трудно и може да доведе до сложна скръб.

В тези ситуации, прибягването до символични обреди може да бъде много полезен вариант за опечалените. Това е набор от действия, насочени към почитане, запомняне или сбогуване с починал любим човек и може да улесни развитието на скръбта.

Като алтернатива на конвенционалните обреди те могат да се извършват с по-голяма интимност или дори в самота. Те могат да помогнат не само за гореспоменатото разработване на мъката, но и за уреждане на неизплатени сметки с починалия.

Те са полезни и чести в ситуации, в които любим човек умира внезапно и скърбящият страда от синдром на неочакваната скръб, например. В тези случаи обикновено предстоят разговори, сбогом, благодарности и др.

Символичните обреди могат да бъдат начин за уреждане на тези дългове с починалия и улесняване на сбогуването и приемането на смъртта.

В ситуации, когато починалите и страдащите са в различни страни и погребалните обреди не могат да бъдат присъствани, символичните обреди са добър инструмент за улесняване на процеса на скърбене. По същия начин те са полезни в ситуации, в които страдащият не може да отиде при тях поради някакви обстоятелства, като например хоспитализация. Има обаче и други по-малко приети случаи, в които единствената възможност на опечалените може да бъде да прибегнат до тези обреди.

Символичните ритуали за сбогуване в неразрешени дуели

За съжаление има и други ситуации, при които погребалните ритуали не са разрешени, не могат да се извършват или не се приемат, като например при неразрешени двубои. Те се появяват в следните ситуации:

Как се извършва символичен ритуал за сбогуване?

Има различни начини за извършване на тези обреди. Колкото можем да се сетим. Важното, както подсказва името, е, че те имат символична стойност за нас и за починалите.

Ключът е да изберете нещо, което по някакъв начин помага да се свържете с починалия човек. Важното е това ние се питаме какво е това, което искаме да почитаме, благодарим и помним и как може да се направи. Имайте предвид, че това ще бъде трудно и тъжно време, затова е важно да се подготвите за него и да не го насилвате.

Няма правилен начин за преминаване през дуела, има толкова двубои, колкото има хора и всеки го живее по свой начин. Също така, нека помним, че мъката боли. Всичко, което изпитваме както по време на сбогуването, така и в дните наоколо, е нормално, дори да се чувствате ядосани или ядосани на починалия човек. Нека проверим това, което чувстваме.

„Мъката сама по себе си е лекарство“.

-Уилям Каупър-

Напишете какво трябва да кажете

Идея за извършване на символичен ритуал за сбогуване е да напишем това, което трябва да кажем. В момент на изключителна тъга, каквато е преживяната при загуба на любим човек, може да не ви се иска да мислите как да го направите или, директно, да не измислите какъвто и да е добър начин да го извършите.

Можете да напишете класическото писмо, монолог, стихотворение или дори да композирате песен. Няма предварително установен формат, за да го направите, можете да говорите за всичко, от което се нуждаете, но оставяме някои идеи, в случай че ви струва да започнете. Разбира се, те не са задължителни, не са сценарий. Те са просто опции, които могат да ви помогнат да започнете.

Създайте „пространство за запомняне“

Имате много възможности да го направите. Можете да направите фотоалбум на вашите, приятели или семейство и да напишете зад всяка снимка добър спомен от този момент. Можете също да го направите в цифров формат и дори да монтирате видео със стари видеоклипове, които намерите. И можете да прибегнете до това, когато имате нужда.

Друг вариант е направете „кутия със съкровища“ и поставете в нея всички онези предмети, които са били характерни за него, като часовника или парфюма ви. Можете също така да поставите всичко, което ви напомня за него или нея, например подарък, който той или тя ви е дал в даден момент. Или сложете рисунките или писмата, които откриете, че сте му дали отдавна.

Можете да използвате малък ъгъл на къщата, за да направите олтар, ако ви харесва повече. Можете да сложите негова снимка, съобщение и свещ например. Може да бъде и стена от снимки, с типичните му фрази и рисунки. Друг по-малко известен вариант, но не по-малко добър, е да засадите дърво в негова чест и да го използвате като място, където да го запомните и да го имате предвид..

Ако се разхождате със семейството или приятелите си, можете да направите „момент на спомен“, който ви позволява да си спомняте заедно добри времена, анекдоти, научени уроци, хобита на починалия, пейте заедно любимата си песен или просто седнете и гледайте видеоклипове и снимки на най-добрите си моменти.

Символичните сбогувания

Погребалните ритуали ни помагат да приемем реалността на загубата и ни позволяват да бъдем облечени и утешени в тъжен момент. За съжаление може да е един от малкото случаи, когато можем открито да изразим болката си, без да бъдем осъдени за това.

Разбира се, те са и начин за почитане на живота на починалия и сбогуване. Следователно те са от голямо значение в процеса на скърбене. Както видяхме обаче, има ситуации, в които не можем да се сбогуваме, както бихме искали. Затова е добре да знаем, че други действия със символична стойност могат да ни помогнат да приемем и отхвърлим.