Актуализирано на 5 ноември 2020 г., 16:58

съществено

Само с него се постига щастие и се гарантира бъдеще за планетата, казва този бивш монах.

На 84 години, Сатиш кумар,прелива от енергия и винаги е придружен от приветлива усмивка. Може би след като се е отказал от дома си, майка си и братята си на деветгодишна възраст джайна монах, ви е дал тази способност да бъдете благодарни за това, което всеки момент ви дава.

Той е роден в Дунгаргарх, Индия през 1936 г. Той е джайнски монах, основан и все още управлява Колеж Шумахер, ръководи списанието Resurgence & Ecologist ... Той признава, че се е научил доверете се на човечеството по време на почти 13 000 км от Марш за мир (срещу ядрено оръжие), което го отведе от Ню Делхи до гроба на Джон Ф. Кенеди през 1962 г. Той живее в Англия от 1973 г.

Интервюирахме Сатиш Кумар в Барселона, където той отиде да разпространи посланието на книгата си „Елегантна простота“ (Icaria, 2018).

„Нашето общество ни възпитава да работим, но не ни учи да живеем“

—Наистина ли е възможно да опростим начина си на живот?

—Точно защото имаме сложен свят и стресиращ начин на живот, е по-необходимо от всякога да започнем да го опростяваме. В крайна сметка животът е най-вече Бъди щастлив, и стресът, прекомерната заетост и задължения и липсата на време за нищо не е в противоречие с щастието. Простотата е основно изискване за щастие.

Но ние също се сблъскваме с предизвикателството на глобалното затопляне поради замърсяване и отпадъците, които генерираме и можем да го обърнем само с по-устойчив живот.

"Разумно е ...

-Простотата би създала и по-справедливо общество, обратното на сегашното, в което само малцина (европейци, американци, японци, китайци, няколко в Индия и няколко в Африка) имат много, докато другите нямат почти нищо.

Простотата е от съществено значение за щастието, за бъдещето на околната среда и за по-добро общество. Това е най-важното предизвикателство на нашето време.

9 съвета за обикновен живот

"Но как да убедите богатите да се откажат от богатството си?"?

"Дори и най-богатите хора искат щастие." Трябва да ги попитате: Дали притежаването на толкова много материални блага - което отнема време, за да се разхождате, пишете, четете, да бъдете с партньора и децата си - наистина ли ви дава щастие?

Богатите хора страдат от недостиг на време и духовна бедност. Въпросът е дали предпочитат материално благополучие и остават бедни на дух или материална простота и духовно богатство.

- Не е да се прокламира бедността?

"Когато говоря за простота, нямам предвид бедността, а по-красив, осъзнат и елегантен начин на живот." В момента, за да произвеждаме повече, ние жертваме красотата в облеклото, храната, сградите ... Трябва да сме наясно с това и да сме склонни да го правим умствена простота, физически и духовни и за да се постигне това, образованието е от съществено значение.

—Това преподава в колежа Шумахер, университета, основан през 1990 г.?

- Ние преподаваме холистични науки, холистична икономика и екодизайн. Всички ученици участват в задачите за готвене, обработване и почистване на дома и те медитират всеки ден.

В нашето общество сме образовани да си намерим работа, но не сме научени да живеем. Така че вместо да живеем, ние работим. Ние работим твърде много, харчим твърде много и имаме твърде много. Това, което предлагам е: работете по-малко, харчете по-малко, притежавайте по-малко и се наслаждавайте на повече от това, което имате, което е много.

"Това е добра програма ...

"На света не липсва нищо, но това не означава, че трябва да имате всичко." Важно е да отделим време за наслада на природата и да творим с ръце, вместо да купуваме всичко. The образование То трябва да научи как да построите къща, как да готвите, как да правите мебели, как да рисувате картини ...

Ние сме създатели, художници, а не просто потребители. Когато създавате нещо с ръцете си, вие създавате красота. Ако имаше повече художници и занаятчии, щяхме да се радваме на по-високо качество и красота във всички области.

Животът с по-малко ни освобождава физически и психически

—И каква роля играе медитацията в тази трансформация?

—Само с времето за себе си мога разберете кой съм и каква е целта ми в живота. Това е, което ни помага да определим медитация като ни приканва да погледнем отвътре, противно на това, което обществото насърчава, което ни кара винаги да обръщаме внимание на външността.

Това е и простота възвърнете връзката със себе си, за да откриете как да живеете и как да върнем на света всичко получено: тяло, език, култура, музика, изкуство, природа, слънце, дървета, плодове, вода, къща.

-Как получавате?

—Въпросът, който трябва да бъде зададен, е:Какъв ще е приносът ми към света, за да благодаря на всички тези подаръци? Вселената се управлява от непрекъснато движение на даване и получаване; Повечето хора обаче са посветени на получаването, без да дават нищо и когато го дават, това е в замяна на пари; тоест да получават повече.

Ние учим и лекуваме за пари, докато целта на нашата работа трябва да бъде да предложим личния си подарък на света. Самопознание, което улеснява медитацията Позволява ни да открием кои сме и какво сме дошли да дадем, така че нашият интериор да е по-хармоничен с външния живот. Защото отвътре и отвън са две страни на една и съща монета.

Живот без връзки: 9 фрази в полза на откъсването

- И какъв е вашият принос?

Ежедневието ми е изпълнено с простота. Имам няколко декара земя и съм посветен на отглеждането на ябълки, ягоди, боровинки, домати, картофи, аспержи, лук, моркови ... Очарована съм от прибирането на земята, държането на семената в ръцете и наблюдението им как растат. Наблюдението на този процес ме изпълва със задоволство. Като фермер е лесно да живееш просто.

Много обичам да готвя. Правя пици с лук от градината, с домати ... пека си хляб, правя си тестени изделия. И аз също преподавам и пиша статии или книги. Аз съм вегетарианец и бърз. Много дни не закусвам и от седем следобед (вечеря) не ям нищо до обяд на следващия ден.

- Важно ли е да си вегетарианец, за да живееш просто?

-Да. Освен здрави, вегетарианската диета е по-устойчива. Храната, получена от животни, изисква повече ресурси и земя за производство. Спазването на вегетарианска диета намалява риска от затлъстяване и заболявания като цяло и ви позволява да имате по-голяма жизненост, повече енергия.

Вегетарианската диета е по-добра за тялото и за духа. В училище ме питат: "Кое е любимото ти животно?" „Слонът“, отговарям, защото макар и огромен, той е вегетарианец. „Кое е второто ти любимо животно?“, Питат ме. „Конят, защото е веган и въпреки това прелива от сила и сила“, отговарям аз. Като тези животни, хората не трябва да ядат месо, за да се чувстват силни и енергични.

- Какво важно убеждение трябва да бъде променено, за да се развие по-устойчив свят?

—Спрете да вярвате, че хората се различават от дърветата, планините, реките, океаните, животните ... Човекът и природата са едно цяло, няма разделение. Това е нещо, което момчетата и момичетата трябва да научат от ранна детска възраст. По този начин те биха избегнали замърсяването на въздуха и пълненето на океаните с пластмаси, Те биха спрели да влошават горите, да бъдат жестоки към животните ... Само с това вече биха могли да постигнат многобройни ползи за планетата.

Браво на гладно е терапия от първи ред

—С перспективата на неговите 82 години това, което ни съветва винаги да имаме предвид?

—След като се почувствате едно с природата, е жизненоважно да спрете да се държите като туристи, за да бъдете поклонници на света. Туристите се стремят само да се задоволят, докато поклонниците празнуват предоставеното.

Поклонникът приема, без да има никакви очаквания; за разлика от това, туристът има толкова много очаквания, че никога не е доволен или празнува нещо. С помощта на простота че се застъпвам, че можем да станем поклонници, защото освен че е практична, моята книга е и духовна.

- Оптимист ли сте за бъдещето?

-Да. Все още имаме време да се преоблечем. Имаме малко време, но имаме пред себе си отворен прозорец, възможност. Ето защо написах тази книга: за да повиша осведомеността и да кажа на света: "Нека се възползваме от тази възможност! Ако не го направим, скоро ще е късно.".