Ако се възползвате от почивните си дни, за да тренирате, какъв по-добър начин да се попълните, отколкото с протеинов бананов сладолед. Ако не, винаги ще бъде по-добре от яденето на индустриално произведен сладолед 😉

Нека да продължим с днешната рецепта:

протеинов

Бананов протеинов сладолед

Съставки

  • ▢ 2 банана (замразени)
  • ▢ 40 грама хидролизиран шоколадов протеин
  • ▢ 1 ч. Л. Чисто какао
  • ▢ 1 ч. Л. Настърган кокос
  • ▢ 1 ч. Л. Нарязани на кубчета сурови бадеми

Поетапна разработка

Класове

Надявам се този вкусен десерт, закуска, закуска да ви е харесал 😉

Ако не искате да пропуснете нищо, последвайте ме @ vero.nutri. Също така ви препоръчваме да се абонирате за нашия бюлетин; скоро ще имаме новини в Cooking with Sciences.

Ще се видим на пазара!

За Verónica Vélez

Казвам се Verónica, аз съм медицинска сестра и диетолог.

В момента съм посветен на обучението на деца с метаболитни проблеми и други патологии да ядат и да покажа инструменти, които улесняват тази задача.

Дойдох в Cocinando con Ciencias, за да осигуря вегетариански и вегански рецепти за тези, които искат да водят друг начин на живот.

странична лента

странична лента-alt

Долен колонтитул

Други рецепти

Кой е назад?

Потърсете

Ние използваме аналитични, рекламни и бисквитки на трети страни, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт.

Можете да научите повече за това кои бисквитки използваме или да ги деактивираме в настройките .

Преглед на поверителността

Бисквитки на трети страни

Политика за бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки, за да можем да ви предложим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции, като например да ви разпознае, когато се върнете на нашия уебсайт, или да помогне на нашия екип да разбере кои раздели на уебсайта ви се струват най-интересни и полезни.

Този уебсайт използва Google Analytics и Facebook Pixel за събиране на анонимна информация, като например броя на посетителите на сайта или най-популярните страници.

Оставянето на тази бисквитка активна ни позволява да подобрим нашия уебсайт.

Моля, активирайте първо строго необходимите бисквитки, за да можем да запазим вашите предпочитания!

Повече информация за нашата политика за бисквитките.