- Започнете
- Зона за кърмене
- Форуми на Комитета по кърмене
- Приложение за кърменето
- Документи за кърменето
- Документи, изготвени от Комитета по кърмене
- Статии в EnFamilia
- Препоръчани връзки
- Групи за подкрепа на кърменето
- Често задавани въпроси относно кърменето
- Банки с кърма
- Видеоклипове
- Полезни ресурси/информация за професионалисти
- Ресурси/Полезна информация за майки и бащи
- Новини
- Конгреси и срещи
- Контакт
Кърменето е най-подходящият начин за хранене на детето през първите години от живота.
Детските ясли трябва да улесняват храненето на бебета въз основа на приетите в момента препоръки и в конкретни ситуации, дадени от техните педиатри.
Храненето с кърма на кърмачета, които посещават детски градини, може да се извършва както по естествен път, когато самата майка идва в центъра да кърми, така и чрез прилагане на предварително изцедено и съхранявано кърма, когато майката не може да се движи. От голяма помощ е, че детските центрове, в рамките на възможностите си, осигуряват пространства, в които майките и работниците в центъра могат да кърмят удобно и интимно.
Поради своите свойства и състав майчиното мляко е по-лесно да се съхранява и съхранява, отколкото изкуственото мляко, въпреки че от здравна гледна точка трябва да се спазват редица препоръки, за да се запазят хигиенните условия и стойностите на млякото. за да се гарантира, че всяко бебе се храни само с мляко от собствената си майка, а не от различно.
Препоръки за запазване и съхранение на кърмата
Кърмата може да бъде изцедена за по-късна употреба, гарантираща адекватното й съхранение при стайна температура, в хладилник или фризер, в зависимост от времето, необходимо за употребата му:
- При стайна температура
- 15 ºC: 24 часа.
- 19-22 ºC: 10 часа.
- 25 ºC: 4 до 6 часа.
- 30-38 ºC: 4 часа
- В хладилник (в хладилник) между 0 и 4 ºC: 8 дни Колкото по-стабилна е температурата, толкова по-добре ще се запази млякото, така че млякото не трябва да се поставя в вратата на хладилника.
- Замразени:
- Във фризер в същия хладилник: 2 седмици.
- Във фризер, който е част от хладилника, но с отделни врати (комбиниран тип): 3-4 месеца (тъй като температурата варира при отваряне на вратата с определена честота).
- В отделен фризер от търговски тип с постоянна температура -19 ° C: 6 месеца или повече.
В идеалния случай изцеденото мляко трябва бързо да се охлади (в съд със студена вода) и след това да се замрази възможно най-скоро. Ако се изразявате у дома и млякото няма да бъде използвано този ден, най-добре е да го замразите. Ако добивът се извършва извън дома, той може да се съхранява в преносим охладител с фриголини и да се замразява веднага щом се приберете у дома.
Как да съхранявате кърмата
Изцеденото кърма трябва винаги да се съхранява в контейнери, предназначени за употреба в храни. Най-добрите контейнери за замразяване са стъклени. Преди употреба е препоръчително тези контейнери да се почистят добре с гореща сапунена вода, след това да се изплакнат и да се оставят да изсъхнат на въздух. Може да се използва и съдомиялна машина.
Млякото може да се съхранява и в найлонови торбички, съществуващи на пазара, специално проектирани за тази цел, които се прикрепват директно към помпата за кърма и след това се затварят. Ако се използват найлонови торбички, не забравяйте да ги съхранявате плътно затворени, в твърд контейнер, за да им се предотврати пробиване в хладилника, което да доведе до загуби или замърсяване.
Как се размразява и затопля изцеденото мляко
Млякото може да се размрази чрез потапяне на контейнера в друг с гореща вода, вместо директното му загряване. За предпочитане е да не използвате микровълновата фурна, тъй като нагряването е неравномерно и може да възникнат изгаряния. След като се нагрее, трябва да се разклати, преди да се провери температурата.
Размразеното мляко може да се съхранява в хладилник за 24 часа, но не трябва да се замразява. За предпочитане е да се размразяват малки количества, тези, които ще бъдат използвани незабавно, за да се избегне загуба на хранителни вещества и защитни фактори. Млякото, което бебето е опитало, не трябва да се съхранява отново.
Транспорт на кърма до детска градина
Кърмата трябва да се съхранява в хладилник (охладител с фриголини) по време на транспортиране и съхранение и трябва да бъде изцедена или размразена този ден или предния ден.
В детската стая можете да вземете необходимото количество за целия ден, разделено на няколко контейнера (бутилки), колкото вземете, за да избегнете прекомерна манипулация.
Тези контейнери трябва да бъдат ясно идентифицирани с датата на консумация, името и двете фамилни имена на бебето, за да се избегне прилагането му на друго бебе.
Съхраняване и прилагане на кърма в детска градина
Детското заведение ще го държи в хладилник между 0ºC и 4ºC.
Преди да го дадете на бебето, млякото ще се загрее чрез потапяне на контейнера, който го съдържа, в друг с гореща вода. Кърмата не трябва да се вари или нагрява в микровълновата фурна, за да се избегне рискът от изгаряния.
Съдовете, използвани за хранене на бебето, трябва внимателно да се измият с гореща сапунена вода, да се изплакнат добре и да се оставят да изсъхнат на въздух.
Ако се съмнявате, отговорниците на детските градини могат да поискат помощ от специалисти в здравните центрове.
- Кърмата уникалното взаимодействие на нейните компоненти е от ключово значение за укрепването на имунната система
- Защо кърмата е основна храна за бебето
- Не бъдете небрежни! Доброто хранене и хигиена са от съществено значение за борба с болестите на RPP
- Правила за мониторинг; Асоциация Euskadi Celiac
- Най-доброто къде да купя кокосово мляко за готвене 2020 - Топ рейтинг и преглед