Трудността при практикуването на физически упражнения у дома и понякога непокорната диета са големи злодеи от карантината, причинени от пандемията на коронавируса. Полученото в резултат наддаване на тегло поради социална изолация вече се превърна в „мем“ в Бразилия. Въпреки това, срещу голяма част от населението, Junior "Cigano" се възползва от периода, за да коригира диетата си и да загуби малко килограми.

диета

В социалните си мрежи бившият шампион на UFC в тежка категория показа резултата от отдадеността си на кетогенната диета, която се основава на драстичното намаляване на консумацията на въглехидрати. Видимо по-тънък, „Cigano“, който в последната си битка срещу Къртис Блейдес се изкачи в Ultimate със 112 кг, обясни целта си в надписа: да се върне на 108 кг.

„Мисля, че кетогенната диета работи, какво си помислихте? Връщайки се до 108 кг! ”, Написа бразилецът.

След като удари печеливша серия в последните си три битки, най-добрият момент от загубата на колана си в тежка категория, „Cigano“ добави две поредни загуби в последните си две участия срещу Франсис Нгану и Къртис Блейдес, съответно. Бившият шампион все още няма уговорено ново назначение, но вече е проявил интерес да се състезава в „Бойният остров“, който се подготвя от UFC за домакинство на сблъсъци с международни бойци по време на пандемията.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Junior Cigano Dos Santos 🅾️➕ (@juniorcigano) на 27 април 2020 г. в 7:35 PDT