Изследванията показват как малко житейски навик може да ви помогне да отслабнете. Вижте в нашето видео от седмицата за какво става дума в тази практика, в допълнение към подробностите за следващия iPhone 12 и защо Русия казва, че Венера им принадлежи.

проучването

Apple вече има имената на четирите модела на iPhone 12 който ще стартира тази година според акаунта в Twitter @ L0vetodream

Проверката, който винаги удря течовете си, Той каза, че ще има стандартно устройство и три други модела, с различни функции и различни размери на екрана.

Вижте нашето видео от седмицата, как ще се появят тези нови модели на очаквания телефон на Apple.

Находката предизвика интерес към изпращането на мисии, включително, Дмитрий Рогозин, ръководителят на космическата агенция Роскосмос заяви, че страната му трябва да изпрати мисия „Защото Венера е руска планета“.

Разберете в нашата седмична вноска защо руският космически лидер направи това твърдение.

-Според Центровете за контрол на заболяванията (CDC, съкращението му на английски), ако вашият индекс на телесна маса или ИТМ е над 30, смятате се за затлъстели.

Сега, ново проучване, публикувано в списанието Jama Internal Medicine, установява, че хората с ИТМ по-голям от 30 обикновено, прекарва средно 15 минути на ден по-малко от това, което правят тези, които средно имат ИТМ по-малко от 30, тоест те са имали нормално тегло.

Учените вярват, че тази практика помага за по-доброто регулиране на нивата на грелин и лептин, хормони, тясно свързани с регулирането на глада при хората.

Вижте нашето видео от седмицата каква е тази проста практика, която може да ви помогне да контролирате теглото си.