Храненето на бебето е основна част от неговото развитие и растеж, поради което трябва да обърнете специално внимание на диетата на бебето. Вземете за свой основен съвет това, което педиатърът определя за всеки момент, тъй като седмиците и месеците на бебето минават. На осем месеца от бебето може да е подходящо време да разширите разнообразието от храни и аромати.
Оксана Кузмина || Shutterstock
Практически съвети, за да дадете на детето си първите каши
От петия или шестия месец, когато започнете да включвате храна в диетата на бебето, до този момент майчиното мляко или изкуственото мляко при негово отсъствие е достатъчно за растежа му, но трябва да имате предвид, че на 6 месеца бебето вече се нуждае от повече хранителни добавки. Имайте предвид също, че досега бебето не е опитвало голямо разнообразие от храни и досега може да има неизвестна алергична реакция. Препоръчително е по всяко време да се наблюдава реакцията на бебето към нови храни и да се ходи малко по малко, като се въвеждат малки количества. Идеалното е да започнете със зеленчуци и след това да разширите, внедрите и смесите.
При храненето на бебето, чрез традиционния метод или метода на отбиване от бебето, въведете диетата на малките меса, те също трябва да вървят бавно и в малки количества, защото са много тежки. Всичко трябва да бъде много добре смачкано, защото е много вероятно новите усещания да накарат бебето да повърне.
Педиатърът ще Ви посъветва добре за най-подходящите храни, с които да започнете; общите са зеленчукова каша, като морков, тиквички, картофи, тиква и др. Тогава е достатъчна смес от всички и по-късно интегрирането на меса, обикновено започващи с пилешко, с малко количество от около 50 грама. Солта не е препоръчителна до края на годината, мазнината може да се осигури от месото, но няколко капки зехтин са най-препоръчителните за въвеждане на този вид храна. Количеството е малко, обикновено в началото с мярката на бутилката можете да сервирате около 120 cl, но не трябва да насилвате бебето. Ще има време, когато самият той не иска да продължи да яде и трябва да спрете. Не забравяйте, че винаги можете да завършите с бутилка мляко.
Не забравяйте да прегледате поредица от грешки при хранене на бебето, които трябва да изхвърлите, за да придобие малкото добри навици.
Трябва също да вземете предвид плодови каши, Бебетата се нуждаят от запас от фибри, захар и витамин. Плодовете осигуряват на бебето всичко необходимо, трябва да започнете с най-често срещаните, като ябълки, круши или банани.
Опитайте се да спазвате график, така че да се адаптирате към храненето в часовете си и храносмилането да е здравословно. Бебетата се хранят на всеки четири часа; Сутрин е достатъчна бутилката мляко, която може да включва малко зърнени храни, с 250 cl. В средата на сутринта закуската, малко плодове в каша. Освен това, за да научите бебето да яде с лъжица, оставете го да се опита и да се запознае с тази посуда.
По време на хранене, два или три часа след закуската, трябва да давате зеленчукова и/или месна каша. Можете да завършите първите дни с бутилка мляко, не забравяйте, че няма да ядете всичко и не трябва да го насилвате.
Вероятно ще подремне, когато се събуди, можете отново да му дадете плодове или малко храна, доколкото бебето иска. И през нощта, преди да заспите, бутилката си с мляко, точно като тази сутрин. Тези вноски до дванадесет месеца ще бъдат достатъчни. След като зъбите започнат да излизат, можете да включите повече твърди храни, като бисквитки, тестени изделия, ориз и т.н.