Пристигането на всяка нова година ни кара да потвърдим целите на живота си и да установим нови ангажименти с околните и по-важното със себе си.

януари

Под този лозунг планираме това издание, в което споделяме историята за преоткриването на Адел, британската художничка, която след няколко години отсъствие решава да се завърне не само с нови песни, но и с различен имидж, с 68 килограма по-малко и повече навици здравословни храни, които включват веганска диета и окончателно отказване от тютюнопушенето.

И в това възраждане на нови резолюции, експерти по диета, обучение, готвене и лайф треньор споделят своите съвети, за да ви помогнат да постигнете целите си през 2016 г. Търсите диетата
перфектно? Диетологът ни дава всички ключове за адаптиране на диетата
здравословно, за да поддържате теглото постоянно.

Искате ли да знаете новите фитнес тенденции? Експерт споделя петте най-добри практики, които ще ви накарат да изваете мечтаната фигура. Идеи за нискокалорично меню? Имаме рецепти, заредени с вкус и с ниско съдържание на мазнини

Имате ли нужда от мотивация? Нашият житейски треньор ни вдъхновява да придобием нови навици за здравословен и пълноценен живот.

Приспособленията, които ще дадат тласък на вашите тренировки, спортните обувки с подпис и най-модерните дрехи за глем ефект във фитнеса, също са част от нашите предложения този месец, в който празнуваме пристигането на нова година в пълна степен, нова възможност да сбъднете всеки свой проект.

Вашият нов живот започва тук и сега!