пшенична

Пшеничната каша с гъби и лук е вкусно постно ястие!

Съставките

Зърнени култури от пшеница - 80 g (1 пакет)

Консервирани гъби - 100 g

Сол, черен пипер, на вкус

Магданоз - 0,5 лъча

Процес на готвене

Днес постим. Постенето трябва да се опита по някакъв начин да разнообрази диетата ви. На помощ идват всякакви каши.

Искам да ви предложа този вид рецепта за пшенична каша. Ще готвим с гъби и лук. Бях мързелив да купувам гъби както обикновено, но винаги съм се консервирал, така че ги използвах. Можете да вземете пресни гъби и да готвите с тях.

Зърнени култури от пшеница в чантите ми - много удобно изобретение! В торба от 80 гр.

За приготвянето на пшенична каша с гъби и пържен лук, пригответе продуктите съгласно списъка.

Ние готвим парче пшеница. Поставете торбата в саксия, налейте вода, сол.

Готвим до готовност. Подготовката в този случай се определя примитивно: пакетът се надува - овесените ядки са готови!

Докато се приготвя крупата, лукът се нарязва на четвъртинки и се запържва в слънчогледово олио.

Добавете гъбите и запържете отново. Пекох, докато върху гъбите се появи светлокафява коричка.

Солим, черен пипер на вкус.

Добавете накълцания магданоз.

В този момент и овесените ядки са готови. Торбата се изважда от водата, слагаме кашата в тиган. Водата, която беше сложна крупа, не бързайте да сервирате! Можете да го доведете до състоянието, от което се нуждаете. Буквално добавих черпак вода, така че кашата се превърна в каша, лесна глътка.

Ние сервираме пшеничена каша с гъби и пържен лук точно там.