Пшеничната трева е невероятно хранително чудо, защото е пълноценна хранителна храна, предлагаща пълния спектър от витамини и минерали и може да се използва за лечение на много здравословни състояния. Той е универсален и може да бъде включен в много храни и напитки, които вече ядете, за да увеличите ежедневното си хранене. Ето списък с десетте най-добри ползи от метличина.

трева

-Намалете холестерола

В проучване върху животни е доказано, че пшеничната трева понижава холестерола в кръвта при плъхове. Това означава, че включването на пшенична трева във вашата диета е много вероятно да намали нивата на холестерола в кръвта.

-Тя може да помогне за забавяне на процеса на стареене

Поради високото съдържание на хлорофил, съдържащ големи количества супероксид дисмустаза и ензими, които разграждат супероксидните радикали, симптомите и физическите промени в стареенето намаляват.

-Помага за регулиране на кръвната захар

Значително намалява нивата на кръвната захар в кръвта в проучване на плъхове поради невероятно високото количество хлорофил.

-Облекчава възпалението

В проучване, публикувано в списание Inflammation, е доказано, че хлорофилът инхибира възпалителния отговор.

-Помага за насърчаване на загуба на тегло

Благодарение на високото си съдържание на тилакоиди, пшеничната трева помага за отслабване и контрол на глада.

-Лесно за включване във вашата диета

Той е многостранен и лесен за включване във вашата диета, защото се предлага в толкова много различни форми. Можете да си купите пшенична трева в сок, на прах или в естествена форма, така че да можете да я държите под ръка и да я използвате, но е по-удобна за вас.

-Може да се използва за лечение на запек или други храносмилателни проблеми

Високото ниво на магнезий в метличина може естествено да лекува тези проблеми.

-Това е хранително пълноценна храна

Пшеничната трева съдържа пълния спектър от витамини и минерали, необходими за доброто здраве.

-Високо съдържание на хранителни вещества и антиоксиданти

Освен че е пълноценна в хранително отношение, пшеничната трева съдържа и богатство от хранителни вещества и антиоксиданти, което ви помага да се чувствате по-добре.

-Това е чудесно природно средство, което да имате под ръка

Съобщава се, че сочната пшенична трева помага за лечение на инфекции на синусите, настинки, неутрализира токсините в тялото, пречиства черния дроб и има антимикробни свойства.