психохранене

The психонутриция или психология на храненето се превърна в много полезен инструмент за много от хората, които идват в нашата практика.

В нашия център работим изчерпателно и съвместно с екип от психолози, които са експерти по психология на храненето. По този начин можем да помогнем на всички онези хора, които нямат добри отношения с храната.

Чрез психонутрицията хората получават онези инструменти, необходими за управление на връзката им с храната по здравословен начин.

Ако страдате от преяждане, безпокойство от храна, неконтролирани закуски или хранително разстройство, ще се радваме да ви помогнем.

Статии, свързани с психологията на храненето

Психология на затлъстяването. Интервю с психолога Андреа Аройо.

В този епизод на „Разговори със здравето“ ви оставям интервю с Андреа Аройо за психологията на затлъстяването. Андреа е диетолог-диетолог, както и общ здравен психолог. Тя е професор в Отворения университет на Каталуния, наред с други организации. Координирайте ... [Прочетете повече. ]

Хранене на безпокойство Защо се появява и как да се лекува?

„Имам безпокойство по отношение на яденето“ или „Нощта идва и ям поради безпокойство“ са два много често срещани израза, които без статистически данни в ръка, но с опит напред, могат да бъдат едни от най-слушаните при консултации. Преди всичко, те са в онези хора, които искат да отслабнат и че ... [Прочети повече.]

Интервю за коучинг и хранене

Миналия октомври треньорът и ментор Агнес Енсеса ми даде интервю за коучинг и хранене, което ви каня да прочетете по-долу. . Надявам се да ви е вдъхновяващо и да ви помогне да се храните по-добре. Все повече вярвам, че храната е от съществено значение за ... [Прочетете повече. ]

Разговори със здравето: Интервю с психолога Юлия Паскуал

След това ви оставям нашия разговор за психологията в диетите за отслабване. Има хора, които се чувстват победени, преди да започнат диета. Какъв съвет бихте дали на тези, които смятат, че отслабването е загуба на битка? Първото нещо, което ... [Прочетете повече. ]