Всички ние осъзнаваме важността на изображение на тялото за млади. Те се фокусират върху известни хора, спортисти, модели и понякога провеждат много ограничителни и взискателни диети и спортни практики, за да се доближат до тялото, което смятат за идеален за красота.

психологически
Този тип поведение е с висок риск, тъй като те могат да предизвикат появата на хранителни разстройства като анорексия и булимия или вигорексия. В много случаи тези модели за красота са пълни с ретуши, ptotoshop и дълги грим сесии ...

Ще бъде трудно, ако не и невъзможно, да се постигне този идеал, който ще доведе до чувство на разочарование, лична безполезност, срам, срамежливост ... генериране на проблеми на депресия, безпокойство,...

Юношеството е етап от жизнения цикъл сложно, комплекс и пълен с промени:

  • Преминава от детството към зряла възраст.
  • Личността ни се утвърждава с всички промени, които това води до себе си.
  • Усещането за независимост започва да се засилва.
  • Приятелите заемат много важно място в ежедневния ни живот и оказват голямо влияние върху начина, по който виждаме живота.
  • Има много съмнения, страхове, притеснения, притеснения, ... Което може да ги накара да приемат погрешно или опасно поведение.

Ето защо е жизнено важно да се поддържа a Постоянна комуникация, знаят техните опасения и опасения, както и вида на ситуациите, които могат да ги засегнат и къде ще бъде удобно да се извърши някакъв вид диетична модификация.

Някои от тези ситуации могат да бъдат следните:

  • Изпълнение на грешни хранителни навици.
  • Направете допълнителна спортна практика.
  • Като някакъв вид хронично заболяване.

По същия начин всички тези съмнения, притеснения, промени както на физическо, така и на психологическо ниво, приятелства, обичаи, идеали и др. Могат да повлияят на диетата на подрастващите.

В семейната среда трябва да сте наясно и много наясно с Хранителни навици какво правят и настроение на най-малкия. Това ще ни позволи да открием всяка възможна аларма, за да можем да разрешим проблема, преди той да има сериозни последици.

Родителите имат в ръцете си важната задача да обучават децата си от най-ранна възраст за необходимостта да се грижат за тялото си, да провеждат правилна спортна практика и да имат добри хранителни навици.

Необходимо е да им се предаде концепцията за красота. Това е субективна. По този начин това, което е красиво за вас, може да не е красиво за друг човек, култура или държава и е също толкова уважително

Трябва да им дадем ключовете за носене на здравословен начин на живот и така да растат като самоуверени хора. Ще се опитаме да им покажем пътя, така че те да се научат уважение, да се любов, да се приемете, да се поглези се и за това те го правят с околната среда и хората около тях. Накратко, нека направим нашите деца щастливи и свободни възрастни.