По какво се различават пурите от цигарите?

пури

Цигарите се различават от пурите като цяло по размера и вида на използвания тютюн (1 ? 3). Също така, за разлика от цигарения дим, обикновеният цигарен дим обикновено не се вдишва.

Основните характеристики на тези тютюневи изделия са:

Има ли вредни химикали в дима от пури?

Да. Пушенето на пури, подобно на цигарения дим, съдържа токсични и канцерогенни химикали, които са вредни както за пушачите, така и за непушачите. Димът от пури е вероятно по-токсичен от цигарения дим (3). Димът от пури съдържа:

Високи концентрации на вещества, причиняващи рак (канцерогени): По време на процеса на ферментация на тютюн за пури се получават високи концентрации на нитрозамини, причиняващи рак. При пушене на пурата тези химични съединения се отделят. Чистият цигарен дим има по-високи концентрации на нитрозамини от цигарения дим.

По-високо съдържание на катран: За всеки грам пушен тютюн има по-голямо количество катран, канцероген, присъстващ в пурите, отколкото в цигарите.

Високи концентрации на токсини: Опаковките за пури са по-малко порести от опаковките за цигари. Непорестата обвивка на пурата прави изгарянето на тютюна за пури по-малко пълно от изгарянето на цигарения тютюн. В резултат на това димът от пури има по-високи концентрации на токсини от цигарения дим.

Освен това, по-големият размер на повечето пури (повече тютюн) и по-дългото време, необходимо за пушенето им, водят до по-голямо излагане на много токсични вещества (като въглероден окис, въглеводороди, амоняк, кадмий и други вещества).

Димът от пури може да бъде основен източник на замърсяване на въздуха в помещенията (1). Няма степен на излагане на тютюнев дим, която да е безвредна. Ако искате да намалите риска за вашето здраве и здравето на другите, спрете да пушите.

Дали пурите причиняват рак и други заболявания?

Да. Пушенето на пури причинява рак на устната кухина, ларинкса, хранопровода и белия дроб. Също така може да причини рак на панкреаса. Освен това тези, които пушат всеки ден пури, особено пушачите, които вдишват дима, са изложени на повишен риск от сърдечни заболявания и други видове белодробни заболявания. Пушачите на пури и обикновените цигари са изложени на подобен риск от рак на устната кухина и хранопровода. Колкото повече пушите, толкова по-голям е рискът от заболяване (3).

Какво се случва, ако не вдишвате дима от пурата?

За разлика от почти всички пушачи на цигари, тези, които пушат пури, не вдишват. Въпреки че пушачите имат по-ниски нива на рак на белите дробове, ишемична болест на сърцето и белите дробове, отколкото пушачите на цигари, техният процент на тези заболявания е по-висок от този, който не пуши.

Всички пушачи на пури и цигари, независимо дали вдишват или не, излагат директно устните, устата, езика, гърлото и ларинкса си на тютюнев дим и токсични и причиняващи рак химикали. Освен това хранопроводът е изложен на канцерогени, когато преминава слюнка, съдържаща химикали, намиращи се в тютюневия дим. Тази експозиция вероятно е отговорна за подобни рискове от рак на хранопровода и устната кухина, които се срещат при пушачи и цигари (3).

Пристрастяват ли пурите?

Да, дори когато димът от пури не се вдишва, тялото може да абсорбира високи концентрации на никотин (химикалът, който причинява пристрастяване). Пушачът на пури може да абсорбира никотина по два начина: чрез вдишване в белите дробове и чрез абсорбиране през лигавицата на устата. Така или иначе, пушачът се пристрастява към никотина, който влиза в тялото му.

Една цигара може да достави същото количество никотин като кутия цигари (1).

Пурите са по-малко вредни от цигарите?

Тъй като всички тютюневи изделия са вредни и причиняват рак, употребата им силно се препоръчва. Няма степен на употреба на тютюн, която да е безвредна. Хората, които използват какъвто и да е вид тютюневи изделия, трябва да бъдат насърчавани да спрат да го използват. За помощ при отказване от тютюнопушенето вижте информационния лист на Националния институт по рака (NCI) Къде да получите помощ, ако решите да се откажете от пушенето.

Продуктите, заместващи никотина, помагат ли на пушачите да се откажат от пушенето?

Никотиновите заместителни продукти или никотиновата заместителна терапия (NRT) доставят изчислени дози никотин на тялото, като спомагат за облекчаване на апетита и симптомите на отнемане, които хората често изпитват, когато искат да откажат цигарите. Силни и последователни доказателства сочат, че подобна терапия може да помогне на хората да откажат цигарите (4). Завършени са ограничени изследвания, за да се определи ползата от никотиновата заместителна терапия за хора, които пушат пури. За помощ при отказване от пури, попитайте Вашия лекар или аптекар относно никотиновата заместителна терапия, както и индивидуални или групови консултации, телефонни номера за поддръжка или други ресурси за отказване от тютюнопушенето.

Как мога да получа помощ за отказване от тютюнопушенето?

Националният институт по рака и други агенции и организации могат да помогнат на пушачите да премахнат този навик: