Правилният чревен режим е видът диета, предложен в случаи на страдание от следните патологии:

  • Недиагностицирана диария или хронична диария
  • Дивертикулит
  • Раздразнително черво без диария
  • Язвен колит
  • болест на Крон
  • Възпаление на червата.

Хората, които страдат от тези заболявания, не усвояват правилно хранителните вещества, страдат от повишена перисталтика, промяна на чревната флора и/или нарушения на чревното храносмилане. Целта на този режим е да вземе предвид тази ситуация и да намали чревната работа на индивида (улесни бързото храносмилане).

стене

Разрешени храни:

    Храни
  • Мляко без лактоза.
  • Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, култивирани млека.
  • Ниско узрели, обезмаслени и меки сирена.
  • Варени яйца
  • Месо: за предпочитане бяло без кожа и като второ постно червено месо (обезмаслено).
  • Зеленчуци: Ниско съдържание на * органични киселини и предимно хемицелулоза.
  • Плодове: Ниско съдържание на * органични киселини и преобладаване на хемицелулоза.
  • Зърнени култури: нишестета и фините брашна, тестени изделия с фин ламинат или пълнени със зеленчуци или сирена, разрешен ориз.
  • Хляб: сушени бели и нискомаслени бисквити.
  • Сладки: Желета и желета.
  • Захари: Първо глюкоза, след това захароза.
    Напитки
  • Масла: сурови като подправка
  • Настойки: светло оцветен чай, билкови чайове, малц, лек варен мате.
  • Напитки: минерална или естествена вода и разрешени сокове или плодови бульони.
  • Меки подправки и ароматни билки.

Бъдете изключени и избягвани:

    Храни
  • Сушени или сушени плодове,
  • Свинска мас, масло, тежка сметана, маргарин, крем.
    Напитки
  • Обикновено мляко.
  • Газирани и алкохолни напитки, кафе и мате.

* За подробности относно описанието и класификацията на зеленчуците и плодовете вижте съответните им таблици: зеленчуци и плодове.