ПРОТИВЪЗПАЛИТЕЛНИ, ЗДРАВИ И СЪЗНАТИ ХРАНА И ХРАНЕНЕ

КАК МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ ТОВА СЕМИНАР?

Съвременната наука и медицина показват ролята на възпалението при много заболявания и дегенеративни процеси, които хората страдат днес, те могат да бъдат физически и/или психически.

храни

Голяма част от тези здравословни нарушения, които намаляват нашите оптимални възможности и нашето благосъстояние, са свързани с консумацията на определени храни, които тялото ни не обработва добре на храносмилателното ниво.
Резултатът от лошото храносмилане на някои хранителни протеини е прекомерното освобождаване на жизненоважна молекула, но което при небалансирани концентрации предизвиква възпалителни явления. Тази молекула е хистамин.

Симптомите се появяват поради въздействието на хистамина с различните рецептори на клетките на нашето тяло. По същия начин, когато когато ни оса ухапе, засегнатата област се зачервява и възпалява, подобна реакция възниква в целия ни храносмилателен тракт. Тези симптоми (обикновено повече от един при човек) се проявяват на различни нива: върху кожата (дерматит, псориазис ...), болки в ставите (артрит, остеоартрит ...), мигрена/главоболие, затлъстяване, затруднено отслабване, храносмилателни проблеми (подуване на корема, диария, запек, гастрит, гадене, повръщане), хронична умора, мускулно-скелетен дискомфорт (повтарящи се контрактури, спазми, скованост, мускулно напрежение ...), дихателни (слуз, астма, повтарящи се инфекции ...).

Знаете ли, че в обичайната ви диета има храни, които подчертават или продължават тези хронични проблеми?
Ключът е да ги идентифицирате.