Става въпрос за излагане на тялото на радикални трансформации на тежестта, за да се интерпретира ролята по надежден начин и с възможно най-малко устройства. Тоест, да качите много килограми или да ги свалите, за да се приближите физически до външния вид на персонажа, който филмът изисква.
Без фалшиви елементи, без специални ефекти, без магически трикове. просто актьор пред дежурния хамбургер или плодов сок.
През цялата история на киното малцина са се осмелили да го извършат и по-малко да го повторят, макар че в това има някои рецидивисти.

физически

Един от най-екстремните примери за драстично отслабване за дадена роля. В случая за филма МАШИНИСТЪТ (2004). Резник страда от безсъние от една година и е изключително слаб. Без съмнение шокиращо. отслабна 28 килограма (въпреки че искаше да свали 45, но те не спряха.).