Целта на присъединяването към фитнеса след Коледа, преди лятото или на първия от всеки месец е много разпространена в обществото. Много хора обаче се отказват бързо. Сега проучване, направено върху мишки, дава някои улики защо е трудно да се привържете към упражненията.

разберете

Проучването, публикувано в клетъчния метаболизъм, установява при мишки с наднормено тегло по-голяма неактивност, отколкото при слаби, поради промени в един от допаминовите (D2) рецептори, което възпрепятства способността им за интензивно движение.

„Знаем, че физическата активност е свързана с добро здраве, но не се знае много защо хората или животните с наднормено тегло са по-малко активни“, казва един от изследователите. „Съществува убеждението, че те се движат по-малко, защото това ги кара да се откажат от физическите упражнения, като трябва да издържат повече килограми. Нашите открития ни казват, че това не е достатъчно, за да обясни това явление ", добавя той.

В проучването мишките са хранени със стандартна или високомаслена диета в продължение на 18 седмици. След две седмици вече можете да видите разликата в теглото, а след четири тези, които тежат повече, се движат по-малко. Мишките с наднормено тегло обаче се движеха по-малко, отколкото когато достигнаха максималното си тегло, което предполага, че наднорменото тегло не е единствената причина за малкото движение и че всичко започва с отказа на невротрансмитера в началото на диетата с високо съдържание на мазнини.

След като промяната в един от допаминовите рецептори (D2) беше открита при поглъщане на споменатата диета, споменатият рецептор беше манипулиран при постни мишки и беше получен точно същия ефект (мързел при упражненията), въпреки че при затлъстелите това се случи естествено.

Решението, очаквайте скоро

По този начин, макар че „в много случаи силата на волята се използва като начин за модифициране на поведението“, казват изследователите, „ако не разбираме основната физическа основа за това поведение, е трудно да се каже, че силата на волята може да го поправи“.

В бъдещи изследвания екипът възнамерява да разбере колко бързо мишките могат да се върнат към нормалните нива на активност, след като започнат здравословна диета и следователно да отслабнат.

Във всеки случай те вече демонстрираха важността на предлагането на хранителна услуга в спортния център като допълнение - и дори като предходна стъпка - към предписването на физически упражнения.