Споделих тази страница
Размер на учебната порция.
Нека обърнем внимание на етикетирането!
Хранителната таблица ще покаже предложения размер на порцията, както и изчислението на хранителните вещества за нея. Важно е да обърнете внимание на посочения размер на сервиране, за да направите информирана покупка.
В допълнение, на предната страна на опаковката можете да намерите хранителна информация, представена в таблицата; например иконата за енергия, която показва количеството килокалории, които една порция допринася, както и колко представлява като процент от дневната референтна стойност на енергия за възрастен. Или информацията за мазнините, наситените мазнини, захарите и солта.
Увеличаването на размера на порциите е един от най-лесните начини да консумираме допълнителни калории в нашата диета, което допринася за увеличаване на теглото.
Тъй като често не обръщаме внимание, ядем повече от необходимото, затова е важно да бъдем внимателни към порциите, посочени на опаковките.
Nestlé се ангажира да помага на потребителите да балансират диетите си, като предоставя ясна информация за порциите за консумация, правейки информацията, която се появява на опаковките, практична и разбираема.
- 7 парчета бельо, които ще увеличат размера на задните ви части
- Обиколка на талията, размер на висцералните мазнини и метаболитни нарушения при затлъстяване
- Контейнери за диети за контрол на порциите за 21 дни Набор 7 Свободен пазар
- 11-та гестационна седмица майка, корем; усилвател; Бебешки размер
- Разширяване на черния дроб (хепатомегалия) при деца; Не всичко е педиатрия