• Хората с наднормено тегло с много голяма талия имат същия риск от диабет като човек със затлъстяване.
  • Голяма талия се счита от 90 см при жените и 102 при мъжете.
  • Засега специалистите използват индекса на телесна маса.

талията

В момента диабетът засяга около милион и половина души в Испания. Според проучването „[email protected]“, проведено от Испанското общество за диабет (SED), половината испанци с диабет не знаят, че го имат. Ето защо е толкова важно да го откриете и да го направите навреме.

Ново проучване, публикувано в списанието в PLoS Medicine, показа това размера на талията може да предскаже риска от диабет, дори при хора, които не са със затлъстяване.

Досега, за да се предскаже риск, експертите по диабет са използвали индекса на телесна маса (BMI), мярка за тегло, свързана с височината и размера на талията. Затлъстелите хора, с ИТМ 30 или повече, и индивидите с наднормено тегло с голяма талия се считат за високорискови.

Новостта на изследването, проведено от Клаудия Лангенберг от Института по метаболитни науки към болница Addenbrooke в Кеймбридж (Англия), е, че само чрез измерване на размера на талията можете да предскажете рискът от диабет, особено при жените.

Изследователят е забелязал, че мъжете и жените с наднорменото тегло и голямата талия имат същия риск от диабет като вече затлъстелия човек. Според Лангенберг, простото измерване на обиколката на талията може да идентифицира лица с наднормено тегло с голяма талия, чийто риск от развитие на диабет е същият като този на затлъстелия човек.

Лекарите смятат за голяма талия от 90см. при жените и 102см. при мъжете.

Испания: 14% от възрастните страдат от диабет

Затлъстяване, проблеми с кръвно налягане и заседнала работа без физическа активност Това са три от характеристиките, които се повтарят най-често при модела на пациентите с диабет. Смята се, че почти 14% от испанското население на възраст над 18 години страда от диабет, най-вече тип 2.

Според проучването „[email protected]“ на Испанското общество за диабет 60% от тези пациенти са имали затлъстяване, почти 50% са имали проблеми с кръвното налягане, 30% са били пушачи и 70% извършват заседнала работа и не е правил физическа активност.

Експертите са единодушни относно три ключа за забавяне на прогресирането на диабета: отслабнете, спортувайте и се храните здравословно.

Съгласно критериите за повече информация