Прегледано и одобрено от психолога Рейчъл Алдана на 29 юни 2020 г.

мама

Последна актуализация: 29 юни 2020 г.

Вероятно ако сте кърмачка, се чувствате все по-разсеяни и забравящи, че пропускате двадесет неща на ден и дори това объркване ви определя до степен да се чувствате разочаровани.

Тази липса на концентрация често е страничен ефект от кърменето. Това е така, защото хормоните правят своето и създават раздвижване в мозъка ни, заслепявайки ни и ни заливайки с вещества, които замъгляват разума ни.

Майките могат да бъдат разтревожени от умствената мъгла, която допринася за обобщаване на състояние на нервност, което може да изиграе номера. Какво още, Нека не забравяме, че към тази хормонална каскада се присъединява липсата на сън и дори време.

Какво се случва с мозъка в този период?

Да приемем, че това се случва, защото частите на мозъка, които се грижат за прецизността и фокуса, се грижат за защитата и проследяването на новороденото през първите шест месеца.

В резултат на това майката на бебе може да не е в състояние да формулира думи или да следва умерено интелектуално взискателни разговори. Искам да кажа, какво по някакъв начин се губят ловкост и умствена острота.

въпреки това, ползите от кърменето далеч надхвърлят разходите. Бебетата са перфектни неврологични партньори и комуникативният обмен, който се осъществява чрез кърмене, генерира експлозия на невронни връзки в мозъка на майката.

Степента на хормонален отговор в мозъка ще зависи от това колко дълго и колко пъти кърми бебето. По този начин, колкото повече го правите, толкова по-голяма е реакцията на вещества като пролактин и окситоцин (хормони, отговорни главно за укрепване на афективната връзка).

По този начин, обикновен поглед, обикновен жест или малко докосване ще бъдат достатъчни, за да възникне идеята за хранене на бебето и гърдите да започнат да се затоплят и да капе мляко. За детето тази награда е незабавна, защото не само ще се храни, но ще усеща любовта и препитанието, които получава от майка си.

Тези вещества за благополучие се предават и на мъника, който от своя страна освобождава окситоцин, който помага да се успокоят и да се чувстват комфортно.

Въздържание при отбиване

Майките често изпитват симптоми на отнемане, когато са отделени от потомството си. В този смисъл те вероятно ще изпитват страх, безпокойство и дори паника.

Тези симптоми произтичат от неврохимично, а не от психологическо състояние. Това изглежда се случва като последица от мозъкът е фино грундиран, за да наруши нивата на хормоните, ако настъпи отделяне между майка и син.

Това, което се случва, е, че нивата на окситоцин, отговорен за регулиране на стреса, рязко спадат. Не трябва да забравяме, че окситоцинът трае само около 3 часа в кръвта.

Така че, когато настъпи отбиването, майките изпитват същите тези симптоми. Освен това често се случва отказът от кърмене да съвпада с връщането на работа, така че това в крайна сметка се отразява върху психологическото състояние на майката.

В резултат на това често се наблюдава състояние на тревожност и възбуда, тъй като притокът на окситоцин, който е наводнил мозъка преди кърмене, е почти внезапно прекъснат.

Много майки омекотяват това състояние, като изцеждат мляко от гърдите си. в работата си, когато можете, като по този начин намалявате навика да кърмите по-постепенно. След това, например, през почивните дни те кърмят децата си.

По този начин се гарантира не само производството на мляко, но и емоционалното и физиологично удоволствие, което кърменето генерира както за майката, така и за бебето.