Тънък мозък

Откритията на физиката и квантовата механика ни отдалечават от старата нютонова парадигма, която се фокусира върху материята и установява радикално разделение между ума и тялото; Новите теории обаче свързват субективния ум с материята, нематериалното за осезаемо, духовното с физическото ... тялото ви с ума ви.

физика
Западната наука вече обяснява това корелация между съзнанието и нашия физически-материален свят на собствения си език, с различни експерименти. Наскоро статията, публикувана от д-р Дийн Радин в списанието Physics Essays, повдига и изследва ролята на ума в създаването на физическата реалност (Radin, Michel, Johnston и Delorme, 2013).

Определено, наблюдателят оформя реалността; Всеки аспект от живота ви, от вашите взаимоотношения до вашите финанси, е проява на това, което е в ума ви, вашите мисли и убеждения и емоциите, свързани с тях. И тялото ви не прави изключение; физиката ви е оформена според вашите мисли.

Много хора се нуждаят от малко повече валидация от науката, преди да започнат да вярват в такова нещо. В случай, че сте били от тези хора, ето няколко връзки към две статии с научни препратки (те са на английски; кликнете тук, за да прочетете първата статия и тук, за да прочетете втората).

Така че, диетите не работят?

Диетите, разбира се, ви помагат да отслабнете, но те не надхвърлят само физическия факт на отслабване. И за да сте сигурни, че тази загуба е постоянна и че не е нужно да се тревожите за килограмите отново, това, което трябва да постигнете, е точно това, надхвърлете, надхвърлят чисто материалното.

Колко пъти сте си мислили, че ако слабата се състои в това да ядете това, което яде вашият колега или ваш приятел от колежа, тогава вие отказвате, защото те ядат много малко или почти не ядат торти, сладоледи и кифлички? Или може би сте си помислили, че сте безнадеждно мързелив човек и че никога няма да можете да изпълнявате онова здравословно рутинно упражнение, което има този ваш познат ... Този тип мисли изграждат стена между текущата ви ситуация и какво искаш наистина.

Нека да поразровя малко по-дълбоко във всичко това. Когато подредите всичко в ума си по отношение на това, което вярвате за тялото си, теглото си, телесната си конституция и всички „жертви“, които предполага да бъдеш слаб, вече няма да се налага да мислите какво ядете или какво спортувате; никога. Става въпрос за това да бъдеш и да се държиш като слаб човек и това да излезе без да мислиш, без да го насилваш, без да се жертваш, естествено.

Да, и това, как се справяте? Трябва да започнете там, да, в ума си. Докато промените, необходими за да живеете без проблеми с теглото, не се случват в него, можете да опитате хиляди неща и ще се връщате към началната точка отново и отново. Защото всяко тяло знае кога не се оценява ...

Как да започнете

И с темата за здравето и теглото, както с всеки друг житейски проект, който имате, мозъкът ви може да работи с вас или срещу вас. Нека го накараме да работи с вас, дълбоко в себе си, това е по-лесно, отколкото си мислите, просто изисква вашата ангажираност и постоянство.

Първо започнете с прогонете определени митове и вярвания за теглото и диетата от вашето мислене. Препоръчвам ви да прочетете няколко статии, които ще ви изненадат, защото в тях ще намерите данни, които противоречат на това, което те винаги са ви казвали и хвърлят надежда по тази тема, така осеяна с безполезни детерминизми (щракнете тук, за да прочетете първата статия и щракнете върху тук, за да прочетете второто).

По-късно, когато вече имате нова информация, Предлагам да направите упражнение, което е много в унисон с квантовия аспект Казах ви за това в началото на публикацията:

всяка вечер, когато сте в леглото, готови за сън, със затворени очи, визуализирайте идеалното си тяло; Какво е? Какво носиш? Колко тежиш? Погледнете се в огледалото и се усмихнете, насладете се на тялото си в най-чистото му здравословно състояние. Не обръщайте внимание на детайлите когато видите как се наслаждавате на онова здраво и тънко тяло, което винаги сте искали. Погледнете добре, погледнете се внимателно и се насладете на това, което виждате и какво чувствате, сякаш вече го живеете във физическото измерение. Вие сте собственик на вашата визуализация, никой няма да ви съди, така че изградете всичко, което искате, няма ограничения.

Допълнителна помощ

И накрая, вярно е, че ако не сте знаели нищо за квантовата физика и проявлението на реалностите чрез умствена работа, може да ви струва малко повече, за да започнете да виждате желаните резултати. Добавям това тук, защото ми се е случило и бих искал да намеря система, която да ми позволи да комбинирам умствена и физическа работа, за да изразя желанието си възможно най-скоро. Всъщност това е, което правя днес, когато придружавам хора, които ме питат; ние се фокусираме върху физическия и психическия аспект едновременно, за да ускорим проявата на желаното.

Вашите вярвания и мисли влияят върху това, което ядете и избора на вашия начин на живот; от своя страна това, което ядете, влияе на вашата биохимия и предизвиква определени емоционални реакции, които ви карат да искате да ядете повече. Това е обратна връзка, Ето защо е толкова важно паралелно да се обърнем към реалностите на ума и тялото.

Намерих много мощен инструмент, наречен Juicing - или Zuming, както казвам. Когато попаднах на гладно със сок, вече бях постигнал целта си и всъщност го използвах за нещо друго (исках да понижа нивата на моите трансаминази, ензими, открити в черния дроб). За мен зомирането далеч не е диета; Предпочитам да го определя като a бърз и ефективен инструмент за възстановяване на комуникацията с тялото и възстановяване на оптималните му здравословни нива. В противен случай не бих го препоръчал. Препоръчвам го, защото го използвам и вярвам в него.

Сокообразуването е подкрепено от многобройни разследвания и свидетелства на хора, които са се възстановили от различни физически заболявания като рак и диабет тип 2. Ако направите сесия на зомиране, ще получите здраве в изобилие. И разбира се, това, което искате да чуете: ще отслабнете много. И е вярно, това е страничен ефект от сокоизстискването.

Но аз настоявам много за моите треньори: „Ако използвате сок на гладно само„ за да отслабнете много, „няма да се възползвате от пълния му потенциал като лечебно средство.“ Всъщност не го прилагам изолирано в моите сесии; напротив, сокоизстискването е част от всеобхватна стратегия, която обхваща както ума, така и тялото. Това е идеалната подкрепа за справяне с физическия аспект на наднорменото тегло. И аз се обръщам само към него когато човек чувства, че това е неговият инструмент и е силно мотивиран.

Наскоро публикувах книга за 10-дневна сесия на циклиране. И точно поради това, което току-що ви казах по-горе, съм насочил цялото си внимание, така че в него да намерите повече от просто начин за отслабване. В «Отслабнете 5 килограма за 10 дни» ви предоставям пълен план, така че да можете да го направите у дома. Разказвам ви и за личния си опит с наднорменото тегло и как ми помогна сокоизстискване. Също така ще намерите отговори на най-често възникващите въпроси относно zuming.

Всички внимателно изработени че отслабването е трайно и се отървавате веднъж завинаги от трудностите си с килограмите. Препоръчвам ви да прочетете страницата за книгата, за да разберете дали сокоизстискването може да бъде вашият най-добър инструмент. Ако искате директно да получите книгата, щракнете тук.

И накрая -и връщайки се към темата на публикацията-, не забравяйте това умът ви е безкраен център на мощност, използвайте го, за да получите живота, който искате. Ще продължите ли да оставяте подсъзнанието си да саботира усилията ви? Хайде, хванете се за работа, можете!

Ако вече сте започнали или искате да го направите, моля, не мислете два пъти и ми оставете вашия коментар или въпроси, които имате по-долу. Със сигурност ще обменяме много интересни идеи 😉

Препоръчано изображение на публикация: OpenClipart-Vectors в Pixabay

Radin, D., Michel, L., Johnston, J., & Delorme, A. (2013). Психофизични взаимодействия с модел на интерференция с двоен процеп. Физически есета, 26 (4), 14.