Разширени вени след раждане, как да ги лекуваме?

Вероятно след бременността сте забелязали, че тялото ви има разширени вени на места, където не са били преди. Това обаче не трябва да предизвиква безпокойство, тъй като е много често. Случва се сливането на няколко фактора по време на бременност, като хормонални промени, ...

Вероятно след бременността сте забелязали, че тялото ви има разширени вени на места, където не са били преди. Това обаче не трябва да предизвиква безпокойство, тъй като е много често.

вени

Случва се, че сливането на няколко фактора по време на бременност, като хормонални промени, наддаване на тегло, въздействие на матката върху вените в областта и други, обуславя появата на нарушения на кръвообращението, което от своя страна причинява появата на разширени вени, което прави невъзможно ефективното привеждане на притока на кръв към сърцето.

Разширени вени след раждането

Разширените вени след раждането, заедно със симптомите, свързани с тях като подуване и чувство на тежест, изтръпване и умора в краката, обикновено изчезват постепенно, тъй като жената възстановява своята рутина преди бременността.

Това обаче зависи от самата тази рутина, както и от метаболизма и тежестта на разширените вени на всяка една, така че ключовете, които ще споделим с вас в тази статия за предотвратяване и лечение на разширени вени след раждане, могат да доведат до голяма помощ, особено ако разширените вени продължават да остават в тялото ви.

Правилната рутина

В допълнение към естетическото си въздействие, разширените вени са здравословен проблем, свързан с кръвоносната система, така че предотвратяването и лечението им веднага след появата им е от първостепенно значение.

Сред действията, които могат да бъдат предприети за това, е възприемането на динамична рутина, която прогонва заседналия начин на живот, затлъстяването и продължителното поддържане на една и съща поза, като изправяне или седене.

Това се обяснява от факта, че венозното връщане се задвижва през мускулите на краката и подложката на крака и поддържането на една и съща поза за дълъг период или заседнала рутина застрашава този нормален кръвоносен поток.

Някои ключове за избягване, които се правят на кратки разходки през деня, и малко по малко, в дните на доставка, възобновете практиката на физически упражнения.

По същия начин избягването на кръстосване на краката, когато седнем, опитите ни да бъдат повдигнати, независимо дали седим или лежим, и хвърлянето на струя студена вода на краката ни след душ са подходящи мерки, които ще предотвратят появата на досадни наематели, като плащат директно за активиране и поддържане на циркулацията.

Хранене

Храната също е ключова при лечението на разширени вени. В този смисъл консумацията на ястия с ниско съдържание на сол, което благоприятства задържането на течности и следователно засяга венозните клапи, е добра практика.

Един от начините за намаляване на приема на сол, без да се жертва вкусът, е да заместим подправките и да се въздържаме от предварително сварени храни, които обикновено съдържат голямо количество от веществото за съхранение.

По същия начин, консумирането на храни с високо съдържание на калий е отличен начин да се компенсират ефектите на натрия и да се допринесе за елиминирането на течности. Примери за това са манголд, авокадо и банан.

И накрая, що се отнася до диетата, препоръчително е също да се избягва честата консумация на наситени мазнини и пикантни храни, както и алкохол и кафе.

Лечения

Помолихме лекаря на Varicenter.com за съвет, за да научим най-ефективните лечения за този тип разширени вени. Ако с приемането на подходяща рутина и диета следродовите разширени вени не напускат тялото ви, можете да помислите за приемане на медицинско лечение, макар и винаги под указанията на лекаря и под наблюдението на специалист.

Тези лечения могат да варират между продължителната употреба на компресионни чорапи, използването на масажни кремове, лазерни терапии, микропена и дори хирургични интервенции.

Изборът на единия или другия ще зависи от тежестта на разширените вени и характеристиките на всеки пациент, тъй като не всички от тях работят винаги еднакво. Например, някои пациенти могат да видят как разширените им вени отшумяват след няколко масажни сесии, докато други са принудени да преминат през амбулаторен процес, като термокоагулация, състояща се от прилагане на топлина върху вената, така че тя да некрозира, след други терапии и неуспешно лечения.

Въпреки това, малко разширени вени не могат да бъдат ефективно лекувани. Важното за това е да се справите с тях навреме и да не ограничавате вниманието си само към инвазивни лечения, но и към чести и здравословни практики като описаните.