Погрижете се за тялото си по естествен начин.

От Даниела Брачо

Понеделник, 25 март 2019 г., в 15:44 ч.

вода

Има много напитки и смутита, които съществуват, за да отслабнете и да се грижите за здравето си. Но няма нищо по-просто и по-мощно от алкалната вода за пречистване на тялото и укрепване на имунната система

Възползвайте се от свойствата на тази инфузия

Защитниците на алкалната вода подчертават много ползи от тази напитка върху здравето на вашето тяло, първата от тях, че помага за неутрализиране на киселината в тялото.

Факт: нормалната питейна вода има неутрално рН 7. Алкалната вода има рН 8 или 9.

Въпреки липсата на доказани научни изследвания, няколко проучвания твърдят, че алкалната вода има тези предимства, цитирани от Health Line:

Отслабнете за 7 дни с известната диета от грейпфрут (Меню)

Лекарите го представят като най-умния начин за отслабване.

Как да приготвим алкална вода у дома

Съставки

1 литър вода

1 супена лъжица морска сол

Подготовка

Накрая добавете морската сол. Разбъркайте добре и оставете да престои една нощ (8-9 часа минимум).