палео

Рецепта, подходяща за кандидоза

Тази рецепта е направена от нашия Ugg Foods Paleo Bread Mix. Тази смес за палео хляб и без глутен или млечни продукти, се основава на семена и ядки, не съдържа и брашна и може да се консумира от хора, които спазват диетата палео и антикандида. За направата на панетоне сме добавили стафиди, но ако имате инфекции с дрожди, можете да се справите и без стафидите и имате също толкова богат панетон. Може да се използва и от тези, които спазват GAP диетата при стомашно-чревни проблеми.

Тук ви оставяме нашата нова рецепта, базирана на Chia Seed and Nut Bread Mix, така че можете да се насладите и на типични коледни сладки дори следвайки диетата Candidiasis или Paleo diet.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ СЪСТАВКИ

6 големи яйца (за предпочитане от свободно отглеждане или еко)

1½ чаши кокосово или бадемово мляко

3 супени лъжици ванилов екстракт

4 супени лъжици мек зехтин

7 супени лъжици ксилитол или на вкус

½ напоени чаши стафиди

4 супени лъжици чипс тъмен шоколад

ПОДГОТОВКА

Загрейте фурната до 160 ° C/320 ° F/газ 4.

Отделете белтъците от жълтъците. Добавете млякото, екстракта от ванилия, олиото и ксилитола към белтъците на вкус. Разбийте белтъците, докато достигнат по-плътна консистенция и внимателно разбъркайте със сместа от жълтъците. Добавете стафидите и шоколадовите стърготини и печете 55-60 минути. Оставете го да се охлади и се наслаждавайте.