Съставки

1 килограм бебешки моркови

2 чаши вода

1/2 чаена лъжичка сол

1/4 чаша масло

1/4 чаша SPLENDA® гранулиран подсладител

3 супени лъжици брашно за всички цели

1 чаена лъжичка бакпулвер

3 големи яйца

Екстракт от ванилия с 1 чаена лъжичка

Хранителна информация на порция

Размер на сервиране: 1/2 чаша суфле

Калории 180
Общо мазнини 13 g
Наситените мазнини 7 g
Холестерол 150mg
Натрий 450mg
Общо въглехидрати 13 g
Диетични фибри 2 g
Захари 6 g
Протеин 5 g

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 350 ° f. Напръскайте форма за печене от 1 литър със спрей за готвене.
  2. В тенджера смесете морковите, водата и солта; Оставете да заври. Намалете топлината и гответе, покрито, за 12-15 минути или докато морковът омекне. Изцедете.
  3. В купата на кухненски робот смесете маслото и варените моркови; Обработвайте до получаване на гладка смес, като от време на време спирате, за да остържете страните на купата.
  4. Добавете подсладителя SPLENDA, брашното и бакпулвера към сместа от моркови и обработвайте, докато се смеси.
  5. Добавете яйцата едно по едно и обработвайте, докато просто се смесят. Добавете ваниловия екстракт и пулсирайте 2 или 3 пъти.
  6. Прехвърлете сместа в подготвена форма за печене. Печете 30-45 минути или докато не се надуе и леко златист отгоре. Сервирайте веднага.

Направено с

морковно

SPLENDA® Гранулиран подсладител

Хранителна информация на порция

Размер на сервиране: 1/2 чаша суфле

Калории 180
Общо мазнини 13 g
Наситените мазнини 7 g
Холестерол 150mg
Натрий 450mg
Общо въглехидрати 13 g
Диетични фибри 2 g
Захари 6 g
Протеин 5 g

Рецепти, които също може да ви харесат

Направено с оригинален подсладител Splenda®

Парфе от манго, чиа и кисело мляко

Направено с подсладител Splenda® Alulose

Кето Малина орех Винегрет

Изработено със захарна смес Splenda®

Крем брюле

Улика: Потърсете категория като „Напитки“ или продукт, като „Стевия“.

  • Глобални сайтове
    • Австралия
    • Канада
    • Мексико
    • Англия

Присъединете се към Splenda Recipe Club и вземете вкусни рецепти и съвети за печене направо във вашата пощенска кутия.

Поверителност Описание

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и които се използват специално за събиране на лични данни от потребителя чрез анализ, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да получите съгласието на потребителите, преди тези бисквитки да бъдат изпълнени на вашия уебсайт.